Cholecystitis Diet

Cholecystitis ay isang masakit na kondisyon na kinasasangkutan ng pamamaga ng gallbladder. Sa matinding cholecystitis, sinabi ng National Library of Medicine na 90 porsiyento ng mga kaso ay dahil sa gallstones na nagagalit sa mga dinding ng gallbladder, na nagiging sanhi ng pamamaga. Talamak cholecystitis, kapag ang mga gallbladder pader ay patuloy na inflamed at inis, madalas na nangyayari pagkatapos ng paulit-ulit na mga kaso ng talamak cholecystitis. Alamin ang tungkol sa ilang mga simpleng diyeta na maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang sitwasyong ito.

Video ng Araw

Gallbladder Function

Upang maunawaan ang mga pangunahing kaalaman ng isang cholecystitis diet, mahalaga na maaral ang tungkol sa pag-andar ng gallbladder. Ang gallbladder ay isang maliit na bulsa na matatagpuan sa ilalim ng atay. Ito ay nagtitipon at nag-iimbak ng apdo, isang pagtatago mula sa atay na nakakatulong sa pantunaw na pantunaw. Ang gallbladder ay nag-iimbak ng substansiya na ito hanggang sa kumain ang pagkain at mayroong pagkain na naghihintay na ma-digested sa maliit na bituka. Sa oras na ito, ang mga kontrata ng gallbladder, naglalabas ng apdo sa maliit na bituka sa pamamagitan ng isang maliit na tubo.

Mga Kadahilanan sa Panganib

Ayon sa New York University Langone Medical Center, ang labis na katabaan ay isang pangunahing sanhi ng pagkain sa gallstones. Ang pagtugon sa mga labis na isyu sa timbang ay magbibigay ng pagkakataong suriin ang buong diyeta ng isang pasyente at tulungan siyang pumili ng malusog na mga pagpipilian na makatutulong sa pagpigil sa cholecystitis. Dahil ang mabilis na pagkawala ng timbang ay maaari ring maging sanhi minsan cholecystitis, mahalaga na maiwasan ang mga di-fad diets at mawalan ng timbang sa isang malusog na paraan.

Mga Tampok

Dahil ang gallbladder ay gumaganap ng isang kritikal na papel sa taba ng pagtunaw, ang National Library of Medicine ay nagpapayo sa mga indibidwal na tinutugunan ang cholecystitis upang mapanatili ang diyeta na mababa sa taba ng saturated. Suriin ang iyong araw-araw na paggamit ng pagkain at tingnan ang dami ng taba ng saturated na iyong kinakain. Pumili ng mga produkto ng dairy na mababa ang taba at mga sandalan ng mga karne, at maghanap ng mga alternatibo para sa mantikilya, mayonesa at iba pang malusog na pagkain na mataba. Gumawa ng isang ugali ng pagbabasa ng nutritional na mga label ng impormasyon sa mga naprosesong pagkain, at maghanap ng mga paraan upang kapalit ng mga malusog na pagkain para sa mataas na taba na mga pagpipilian.

Prevention / Solution

Inirerekomenda ng New York University Langone Medical Center ang isang high-fiber diet para sa mga nagnanais na maiwasan ang cholecystitis. Tinutulungan ng fiber na mapabilis ang proseso ng panunaw at sumusuporta sa isang malusog na lagay ng pagtunaw. Ang buong butil at mga binhi ay mahusay na pinagkukunan ng pandiyeta hibla. Ang mga prutas at gulay ay maaari ring mag-ambag sa isang mababang-taba, mataas na hibla diyeta upang makatulong na mabawasan ang panganib ng cholecystitis. Iba-iba ang iyong mga pagpipilian, at isama ang mga prutas at gulay para sa meryenda at bilang bahagi ng bawat pagkain.

Babala

Mga paggamot na lampas sa pandiyeta mga pagbabago ay maaaring kinakailangan para sa matinding cholecystitis. Kabilang dito ang mga antibiotics, mga gamot sa sakit at operasyon. Ang cholecystitis ay maaaring maging isang mapanganib na kalagayan, at mahalaga na humingi ng medikal na atensiyon kung ang sakit ay malala.