Dibdib Kapansanan Mula sa pagpapasuso

Pagbubuntis at paggagatas ang maraming pagbabago sa katawan ng isang babae, at ang ilan sa mga pagbabagong ito ay maaaring hindi komportable o kawalang-sigla. Kadalasan para sa pagpapasuso ng mga kababaihan ay naramdaman ang pakiramdam ng kabigatan sa kanilang mga dibdib at dibdib. Habang pinupuno ng mga suso ang gatas, pinipilit nila ang mga nakapaligid na tisyu at kalamnan na maaaring maging sanhi ng pagkalungkot at maging sanhi ng sakit sa likod at sakit ng kalamnan. Sa karamihan ng mga kaso, ang dibdib ay hindi nagiging sanhi ng pag-aalala, ngunit dapat kang kumunsulta sa iyong doktor o isang espesyalista sa paggagatas tungkol sa anumang mga alalahanin sa pagpapasuso.

Video ng Araw

Let-Down Reflex

Karaniwang nangyayari ang pagpapaunlad ng pag-aalaga matapos ang isang sanggol ay nag-aalaga ng isang minuto o dalawa, ngunit maaari ring maging isang tugon sa isang umiiyak na sanggol, ang pediatrician na si William Sears ay nagpapaliwanag sa "The Breastfeeding Book." Maaari mong mapansin na ang iyong dibdib ay nadarama ng mas mabigat, panty o mainit-init kapag ito ay nangyayari, at maraming kababaihan ang nakadarama ng sobrang pagganyak sa pagpapasuso. Ang mga kababaihang hindi nagpapatuloy ng pagpapasuso kapag ang pagtugon sa pabahay ay maaaring tumagas ng maliliit na dami ng gatas.

Engorgement

Ang pagkalbo ng dibdib ay ang pinakakaraniwang sanhi ng masakit na dibdib sa dibdib ng mga kababaihan sa pagpapasuso, ayon kay Sears. Ito ay nangyayari kapag ang iyong supply ng gatas at iskedyul ng pag-aalaga ng iyong sanggol ay hindi pa naka-linya, at karaniwan sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng paghahatid. Hikayatin ang iyong sanggol na magpasuso kapag ang iyong dibdib ay nalubog o gumamit ng isang breast pump upang magpainit ng gatas at pahintulutan ang masakit na pakiramdam ng kapunuan.

Mas Malalaking Breast

Ang laki ng iyong dibdib ay maaaring dagdagan ng ilang laki ng tasa sa panahon ng pagpapasuso. Ang pagbabagong ito ay maaaring masakit at maging sanhi ng malakas na damdamin ng dibdib, lalo na para sa mga babaeng may maliliit na dibdib. Ang isang supportive nursing bra ay makakatulong sa iyong katawan na umangkop sa pagbabago. Mag-stretch madalas at magsanay ng magandang pustura na may tuwid na likod upang maiwasan ang iyong mga suso mula sa pinsala sa likod at mga kalamnan sa leeg.

Iba Pang Mga Sanhi

Kung ang iyong dibdib ay namamaga at pula, maaari kang magdusa ng mastitis, isang masakit na dibdib na impeksiyon. Ang impeksiyon na ito ay maaaring maging sanhi ng mga lagnat at, sa mga bihirang kaso, ay naging panganib sa buhay, kaya agad na kumunsulta sa iyong doktor. Minsan ang dibdib ng bigat ay magkakatulad lamang sa pagpapasuso. Kung nararamdaman mo ang presyon sa iyong dibdib, pamamanhid o pamamaluktot sa iyong kaliwang balikat o braso, o sa palagay mo ay mapusok, maaari itong magpahiwatig ng mga problema sa puso, kaya tawagan ang iyong doktor o agad na pumunta sa emergency room.