Mga katangian ng Disorder ng Anxiety

Ang lahat ay nakakaranas ng pagkabalisa sa mga panahon ng stress, at ang ating mga katawan ay nakayanan ito. Gayunman, ang ilang mga tao ay nakakaranas ng pagkabalisa sa mga oras na hindi nakababahala at walang kontrol sa kung paano ang kanilang katawan ay tumutugon sa mga pangyayari na hindi dapat gumawa ng gayong mga tugon. Ang mga taong ito ay maaaring paghihirap mula sa mga sakit sa pagkabalisa, at ang pagbisita sa isang manggagamot ay nasa kaayusan. Mayroong ilang mga katangian ng mga sakit sa pagkabalisa na maaaring masuri upang malaman kung ang isang tao ay naghihirap mula sa isang pagkabalisa disorder, at isang doktor ay maaaring gamitin ang impormasyong ito upang magreseta ng isang kurso ng paggamot upang matanggal ang mga sintomas.

Video ng Araw

Sobrang nag-aalala

Ang pinakakaraniwang katangian ng mga sakit sa pagkabalisa ay sobrang alala. Kung dumaranas ka ng pagkabalisa, maaari mong malaman na kapag patuloy kang nag-aalala na walang dahilan para dito, ngunit hindi mo pa rin mapigilan ang paggawa nito. Maaari kang matakot na lumabas sa publiko dahil sa takot sa pag-atake ng pagkabalisa at maaaring patuloy na mag-alala tungkol sa iyong kalusugan, sa iyong mga mahal sa buhay o sa pananalapi.

Trouble Sleeping

Kung magdusa ka mula sa isang pagkabalisa disorder, karaniwan ay nagkakaproblema sa pagtulog. Maaari kang magkaroon ng isang mahirap oras na pagtulog o maaaring gisingin madalas sa buong gabi. Maaari ka ring magising masyadong maaga at hindi na makakabalik sa pagtulog. Sa kabilang sulok ng spectrum, maaari kang matulog nang labis. Maaari kang matulog nang higit pa kaysa sa iyong ginagamit o mahahanap ang kinakailangan upang makakuha ng maraming naps sa buong araw, pakiramdam na parang hindi ka maaaring manatiling gising dahil sa pagkapagod at pagkakatulog.

Hot Flashes

Kapag nakakaranas ng pagkabalisa sa pangkalahatan, mag-alala o sumisindak na pag-atake ng sindak maaari kang makaranas ng mga mainit na flash. Ito ay isang karaniwang naiulat na sintomas ng mga sakit sa pagkabalisa at maaaring sinamahan ng napakamahal na pakiramdam, pagkatapos ay napakalamig, at pawis.

Nausea

Sa panahon ng pagkabalisa, maaari kang makaranas ng pagduduwal o pagduduwal sa pagsusuka. Ang mga taong nagdudulot ng pagkabalisa ay nagdaranas din ng pagduduwal at pagtatae nang mas madalas kaysa sa mga taong hindi. Ang mga sintomas na ito ay maaaring hinalinhan ng mga gamot na maaaring magreseta ng iyong doktor para sa iyo.

Pag-igting

Ang mga taong dumaranas ng mga sakit sa pagkabalisa ay nakakaranas ng mas maraming pag-igting sa mas matagal na panahon kaysa sa mga taong hindi. Kung ikaw ay magkakasama, maaari kang magkaroon ng isang mahirap na oras na nagpapatahimik o nakakatulog sa gabi. Bukod pa rito, ang pag-igting ay isang karaniwang salarin sa sakit ng ulo. Maaari kang makaranas ng madalas na mga sakit ng ulo na nangangailangan ng over-the-counter na mga relievers ng sakit upang labanan.