Chai Tea Remedy para sa isang lalamunan sa lalamunan at pagkawala ng iyong boses

Ang masarap na timpla ng itim na tsaa at mainit na pampalasa ay nagbibigay sa chai ng isang malalim at kumplikado na parehong pamilyar at exotic. Marami sa mga pampalasa na ito ang may mga reputasyon bilang alternatibong mga therapies para sa iba't ibang kondisyon, kabilang ang mga malamyang sintomas tulad ng namamagang lalamunan. Ang tsaa mismo, na naka-pack na may malusog na compounds, parehong sumusuporta sa mabuting kalusugan at nagpapalusog sa pangangati na nagiging sanhi ng scratchiness at hoarseness. Sapagkat ang isang kondisyon na mukhang isang simpleng sakit ng lalamunan ay maaaring magsenyas ng isang mas malubhang kalagayan, kumunsulta sa isang manggagamot bago tangkaing gamutin ang isang namamagang lalamunan at pagkawala ng iyong tinig sa bahay.

Video ng Araw

Background

Ang chai karamihan sa mga Amerikano ay pamilyar sa ay batay sa isang tsaa pampalasa ng Indian na tinatawag na masala chai. Ang itim na tsaa ay pinaiinom ng mga pampalasa tulad ng kardamono, kanela, clove, luya at duguan, kung saan ang pinakuluang gatas ay idinagdag. Ginamit ang masala chai sa tradisyon ng Ayurvedic mula noong Panahon ng Vedic ng India, na umaabot sa 1500 B. C. hanggang 500 B. C. Sa ngayon, ang masala chai ay isang mainam na Indian na inumin.

Classic Chai Preparation

Walang isang tamang paraan upang gawing chai. Ayon sa kaugalian, ang mga pamilyang Indian ay nagtaguyod ng kanilang sariling mga brew batay sa kanilang mga panlasa. Ang mga pakete na chai ay malawak na magagamit sa mga tindahan. Ngunit maaari kang gumawa ng isang tunay na brew na may ilang mga peppercorns, isang kanela stick, ilang mga berdeng kardamom pods at cloves at hiwa luya root pinakuluang kasama ng sapat na tubig upang masakop ang pampalasa. Pagkatapos simmering ang pampalasa para sa limang minuto, alisin ang mga ito mula sa init at payagan ang mga ito sa matarik para sa 10 minuto. Pagkatapos ay ibalik ang halo sa isang pigsa, tanggalin muli ang init, at idagdag ang dalawang bag ng tsaa. Mabait ng tatlo hanggang limang minuto. Pilitin ang tsaa, magdagdag ng isang tasa ng gatas at asukal sa panlasa. Ibalik ang tsaa sa kalan. Pukawin ang halo para sa isang minuto, hanggang sa ito ay pinainit sa pamamagitan ng. Ang Star anise at vanilla bean ay maaari ring gamitin sa timpla ng spice.

Chai para sa Sakit Lalamunan at Pag-aalipusta

Ang ilan sa mga pampalasa sa chai ay maaaring makatulong sa pagpapagaling ng lalamunan. Halimbawa, ang kanela, cloves at luya ay mayaman sa mahahalagang langis na maraming may mga katangian ng antimicrobial. Sinusuportahan din nila ang magandang sirkulasyon, na naghihikayat sa mas mabilis na pagpapagaling. Ang nutmeg at cardamom ay maaaring mapawi ang pangangati sa pamamagitan ng pagtulong upang mapanatili ang lalamunan sa iyong lalamunan. Ang anis ng Star ay naglalaman ng isang sangkap na ginagamit sa gamot na antiviral na Tamiflu. At, kahit na walang pagdaragdag ng pampalasa, itim na tsaa ay isang nakapapawing pagod na inumin na mataas sa mga antioxidant na nagsusulong ng mabuting kalusugan.

Mga Tip para sa Paggamit ng Chai para sa Sakit Lalamunan

Ang mga sobrang mainit at napakalamig na inumin ay maaaring makapagdulot ng masakit na sugat at makalmot na lalamunan, kaya huwag uminom ng chai hanggang sa magkaroon ng pagkakataon na palamig.Kung nakita mo ang tsaa na mas nakapapawi, maaari kang uminom ng malamig na chai, ngunit iwasan ang yelo. Bilang karagdagan, isaalang-alang ang paghuhugas ng iyong tsaa nang kaunti. Gumawa ng full-strength brew upang mapanatili ang isang nakalulugod na proporsyon ng pampalasa sa tsaa, ngunit pahinain ang chai na may tubig upang maiwasan ang pagkakaroon ng masyadong malakas na tsaa o masyadong malakas na pampalasa sa karagdagang inisin ang iyong lalamunan.