Maaari mong mag-ehersisyo Kapag mayroon kang Seroma?

Kapag sumailalim ka ng operasyon na nag-aalis ng tisyu - mastectomy o liposuction, halimbawa - ang iyong katawan kung minsan ay pumupuno sa espasyo na may likido. Ito ay tinatawag na seroma - isang panloob na paltos. Ang seroma ay madalas na walang sakit at maaaring hindi nangangailangan ng paggamot, ngunit ang ilang mga uri ng pamamaga ay maaaring makapigil sa iyong pagbawi at nangangailangan ng draining. Kung nakagawa ka ng seroma sa post-surgery, tanungin ang iyong doktor kung ligtas kang mag-ehersisyo.

Video ng Araw

Surgery at Seroma

Ang isang seroma ay isang medyo komplikadong komplikasyon ng dibdib ng kanser sa suso - parehong sumusunod sa pagtanggal ng mga dibdib ng tisyu at mga pamamaraan sa pag-suson ng dibdib. Ito ay nangyayari kapag ang mga daluyan ng dugo ay nagpapanatili ng pinsala sa panahon ng operasyon. Ang pamamaga ay maaaring umunlad sa ilalim ng iyong braso. Maaari ka ring bumuo ng seroma pagkatapos ng mga pamamaraan tulad ng seksyon ng Cesarean, pagtitistis ng tiyan, pag-opera ng luslos at paggamot sa dibdib ng dibdib ng dibdib. Ang mga pinsala ay maaaring maging sanhi ng isang seroma, na kadalasang nakikita at lumilitaw bilang mga bugal sa ilalim ng iyong balat.

Mga Kadahilanan

Ang lokasyon ng iyong seroma at ang iyong pangkalahatang kalagayan sa post-operative ay makakaapekto sa iyong kakayahang mag-ehersisyo. Ang uri ng ehersisyo na karaniwang ginagawa mo ay isang kadahilanan. Kung nakagawa ka ng isang seroma pagkatapos ng facial plastic surgery, halimbawa, maaaring maging ligtas para sa iyo na sumakay ng isang nakatigil na bisikleta ngunit hindi tumakbo. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong partikular na sitwasyon. Ang ilang mga katibayan ay nagpapahiwatig na ang pagkaantala ng mga pagsasanay sa balikat na idinisenyo upang matulungan ang mga kababaihan na mabawi mula sa mastectomies ay maaaring hadlangan ang pagbuo ng isang seroma.

Pag-aaral

Ang isang pag-aaral na inilathala sa "Annals of Surgical Oncology" ay natagpuan na ang mga kababaihan na naantala ang pagsasagawa ng mga pagsasanay sa balikat sa loob ng isang linggo kasunod ng isang radikal na nabagong mastectomy ay di-napatutunayang mas malamang na magkaroon ng seroma kaysa sa mga babae na nagsimula ang pagsasanay na mas maaga. Ang mga mananaliksik sa Karolinska Institute sa Danderyd Hospital sa Sweden ay natagpuan din na ang pagkaantala sa pagsasanay sa balikat sa loob ng isang linggo ay hindi nakapipinsala sa pag-andar ng balikat. Ngunit ang mga natuklasan, na inilathala noong Hunyo 1997, ay hindi maaaring maayos sa mga pananaw ng iyong doktor. At ang dahilan ng seroma pagkatapos ng operasyon ng suso sa dibdib ay hindi pa rin lubos na nauunawaan, ayon sa isang artikulo sa Disyembre 2006 na isyu ng "ANZ Journal of Surgery. "

Mga Pagsasaalang-alang

Kung ang iyong seroma ay kailangang pinatuyo, kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung kailan ka makakabalik sa iyong normal na ehersisyo sa pag-ehersisyo pagkatapos ng proseso ng paghuhugas. Ang isang seroma ay maaaring mag-refill sa likido at kailangang ma-pinatuyo nang higit sa isang beses. Kung nagpaplano ka ng isang opsyonal na operasyon, tulad ng isang tuck, talakayin ang panganib ng isang seroma sa iyong doktor at kung paano maaaring maapektuhan ng komplikasyon ang iyong reaksyon sa ehersisyo. Ang isang seroma ay maaaring tumagal ng kaunti bilang isang buwan o hanggang sa isang taon upang mag-reaksyon sa iyong katawan. Kung ang isang seroma ay nagdudulot sa iyo ng sakit o lumilitaw na nahawahan, makipag-ugnay sa iyong doktor.