Maaari Kayo Inumin ng Kape at Sumakay sa Cayenne Pepper?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Video ng Araw
- Epekto sa Circulation
- Epekto sa Pananakit
- Epekto sa Digestive Health
- Epekto sa Pagbubuntis
Kape at Ang cayenne pepper ay malawakang natutunaw sa Estados Unidos: ang caffeine, ang stimulant sa kape, ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang ginagamit na gamot sa U. S, habang ang cayenne pepper ay nagdaragdag ng pampalasa at lasa sa isang hanay ng mga pagkain na matatagpuan sa karaniwang pagkain sa Amerika. Parehong kape at cayenne pepper ang may maraming mga physiological effect sa iyong katawan, at maaaring magkaroon ng mga komplimentaryong epekto na nakikinabang sa iyong kalusugan. Gayunpaman, ang cayenne pepper na sinamahan ng caffeine sa kape ay maaari ding maging mapanganib. Makipag-usap sa iyong doktor bago kumain ng isang kumbinasyon ng kape at paminta sa paminta.
Video ng Araw
Epekto sa Circulation
Maaaring magkaroon ng epekto sa iyong sistema ng sirkulasyon ang kape at tsinelas. Ang pagkakaroon ng caffeine ay nakakatulong sa paghawak ng iyong mga daluyan ng dugo, nagpapataas ng presyon ng dugo at nagpapataas ng rate ng puso. Ang Cayenne pepper ay nakakaapekto rin sa iyong mga daluyan ng dugo: maaari itong madagdagan ang daloy ng dugo sa iyong mga tisyu, at potensyal na mapalaki ang iyong mga daluyan ng dugo upang mapataas ang sirkulasyon sa ibabaw ng iyong balat kapag ginamit nang topically.
Ang caffeine sa kape at cayenne pepper ay maaaring magkaroon ng kabaligtaran na epekto sa iyong cardiovascular system, dahil ang caffeine constricts at cayenne ay naglilipat ng iyong mga vessel ng dugo. Bilang isang resulta, ang pagkuha ng dalawang magkasama ay maaaring kanselahin ang mga cardiovascular effect ng parehong mga kemikal. Gayunpaman, ang mga klinikal na pag-aaral na sinisiyasat ang mga epekto ng kumbinasyon ng kapeina at paggamit ng cayenne sa sirkulasyon ay hindi pa nagaganap.
Epekto sa Pananakit
Maaaring makinabang ang kape at cayenne magkasama ang mga indibidwal na nakakaranas ng bahagyang sakit. Cayenne aid sa control ng sakit, pagtulong sa mapurol na sakit sa paglipas ng panahon. Sa karagdagan, ang pangkasalukuyan na aplikasyon ng cayenne ay maaaring mabawasan ang naisalokal na sakit, na tumutulong na kontrolin ang sakit ng ngipin. Ang pag-inom ng kape kasama ang pagkuha ng cayenne ay maaaring patunayan na kapaki-pakinabang, dahil ang pag-inom ng caffeine ay maaari ring makatulong sa pag-alis ng sakit sa ilang mga kaso, ayon sa Washington University. Ang mga komplimentaryong aksyon ng cayenne at caffeine ay maaaring magpapahintulot sa iyo na kontrolin ang sakit mula sa ilang mga paghihirap, tulad ng pananakit ng ulo, nang hindi nangangailangan ng gamot.
Epekto sa Digestive Health
Ang pag-inom ng kape at pagkuha ng cayenne ay maaari ring lumala ang ilang mga umiiral na kondisyon sa kalusugan. Ang Cayenne pepper ay maaaring makapagdudulot ng ulser sa tiyan, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa kapag ang mga sugat sa iyong tiyan ay lumalabas sa pakikipag-ugnay sa capsaicin - ang aktibong sahog sa paminta sa paminta. Ang kape ay maaari ring magpalubha ng isang peptic ulcer, na nagpapasigla sa pagtatago ng tiyan acid at potensyal na lumalalang sakit at kakulangan sa ginhawa. Kung mayroon kang isang ulser sa tiyan, hindi mo dapat kumain ng kape o sili ng paminta maliban sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.
Epekto sa Pagbubuntis
Hindi ka dapat uminom ng kape at kumain ng paminta sa paminta kung ikaw ay buntis nang hindi muna kumonsulta sa iyong manggagamot.Ang caffeine sa kape ay maaaring makapinsala sa pagbuo ng sanggol, na nakakaapekto sa timbang ng kapanganakan ng bata at maaaring maging sanhi ng mga depekto sa puso, ayon sa Emory University. Walang nakumpirma na depekto sa pag-unlad na nauugnay sa pag-ubos ng paminta sa paminta, ngunit ang pag-check sa iyong doktor bago ang pagkuha ng mga suplemento ng cayenne ay maaaring makatulong sa pagprotekta sa kalusugan ng iyong sanggol. Kung nagpapasuso ka, limitahan ang pagkonsumo ng cayenne pagkatapos ng panganganak, dahil ang mga compound mula sa cayenne ay pumasok sa iyong dibdib ng gatas.