Maaari pa ba akong sumipsip ng mga Nutrisyon Kung Kumuha Ako ng Prilosec?

Ang Prilosec, ang tatak ng pangalan para sa omeprazole, ay isang gamot na gamutin ang labis na tiyan ng asido. Maaari itong makaapekto sa pagsipsip ng ilang mga nutrients, kabilang ang kaltsyum, folic acid at bitamina B-12, kaya maaaring kailangan mong madagdagan ang iyong paggamit ng mga nutrients na ito. Sundin ang payo ng iyong doktor tungkol sa tamang suplementasyon.

Video ng Araw

Paglalarawan

Ang Prilosec ay gumamot sa mga kondisyon tulad ng mga ulser, dyspepsia at gastroesophageal reflux disease - lahat ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas ng heartburn-type at pinsala mula sa tiyan acid. Ang gamot ay isang proton pump inhibitor, na nangangahulugang nababawasan nito ang halaga ng acid na ginagawang iyong tiyan. Ngunit maaari rin itong pigilan ang pagsipsip ng ilang mga nutrients at maaaring maging sanhi ng iba pang mga side effect, kabilang ang pagkawala ng gana, maulap na ihi, pagkapagod, namamagang lalamunan, gas, pagtatae, paninigas ng dumi at pananakit ng katawan.

Kaltsyum Absorbtion

Maaaring pigilan ng Prilosec ang iyong katawan mula sa pagsipsip ng kaltsyum, na maaaring humantong sa nabawasan na density ng buto. Ang kaltsyum ay bahagi ng istruktura sa buto, ngunit ito rin ay mahalaga para sa cell signaling, na kailangan ng iyong katawan upang pangalagaan ang pagpapalakas ng nerve impulse at contractions ng kalamnan. Kung walang sapat na kaltsyum, ang iyong mga buto mawalan ng masa at maging malutong. Maaari mong maiwasan ito sa pamamagitan ng pagkuha ng mga suplemento ng calcium habang nasa Prilosec. Gayunpaman, pinipigilan din ng Prilosec ang kaltsyum karbonat mula sa pagiging epektibo, kaya gamitin ang isa pang calcium form, tulad ng calcium citrate.

Folic Acid Absorbtion

Maraming antacids, tulad ng Prilosec, pagbawalan ng pagsipsip ng iyong katawan ng folic acid. Kailangan mo ng folic acid upang makatulong sa paggawa ng mga bagong selula, na tumutulong sa iyong katawan na lumago at maayos ang sarili nito. Tinutulungan din nito ang malusog na pulang selula ng dugo at pinipigilan ang anemya. Magdagdag ng folic acid sa iyong diyeta sa pamamagitan ng mga pagkaing tulad ng malabay na berdeng gulay, mga prutas at sitrus. Kumuha ng dietary supplement, na may dosis sa pagitan ng 400 at 1, 000 micrograms.

Bitamina B-12

Maaaring pigilan ng Prilosec ang pagsipsip ng iyong katawan ng bitamina B-12 mula sa pagkain, Gayunpaman, maaari kang sumipsip ng mga pandagdag sa B-12. Ang sapat na antas ng B-12 ay mahalaga upang gawing hemoglobin, ang bahagi ng mga pulang selula ng dugo na nagdadala ng oxygen. Tinutulungan din ng B-12 ang iyong katawan na pagsamahin ang enerhiya mula sa mga protina at pinoprotektahan ang iyong mga nerbiyo mula sa pinsala. Kumuha ng dosis sa pagitan ng 10 at 50 micrograms araw-araw.