Almusal Ang mga mungkahi para sa mga pasyente sa Synthroid

Ang mga gamot at pagkaing madalas ay hindi pinaghahalo. Inirereseta ng mga doktor ang Synthroid, ang tatak ng pangalan para sa levothyroxine, upang gamutin ang mga antas ng mababang mga thyroid. Maraming tao ang kumuha ng kanilang pang-araw-araw na dosis ng gamot sa umaga, bago mag-almusal. Ang ilang mga pagkain at pandagdag ay maaaring makagambala sa Synthroid pagsipsip; maaaring kailanganin mong iangkop ang iyong menu ng almusal upang maiwasan ang mga pagkaing ito.

Video ng Araw

Layunin

Ang teroydeo ay naglalabas ng hormon T4, na tumutulong sa pag-aayos ng metabolismo. Kapag ang iyong thyroid ay hindi gumagawa ng sapat na T4, maaaring magreseta ang iyong doktor ng Synthroid. Ang mga doktor ay madalas na iminumungkahi ang pagkuha ng Synthroid bago ang almusal upang madagdagan ang iyong antas ng serum T4 sa buong araw. Ang synthroid, isang gawa ng tao na bersyon ng thyroid hormone na T4, ay tumutulong na mapanatili ang iyong mga antas ng T4 sa loob ng isang therapeutic range. Ang mga pagkain o suplemento na makagambala sa pagsipsip ay maaaring makaapekto sa iyong mga antas ng serum at maging sanhi ng mga sintomas ng thyroid na lumitaw muli.

Mga Pagkain na Iwasan

Ang mga pagkain na mataas sa hibla ay maaaring magbigkis sa Synthroid at maiwasan ang pagsipsip nito. Bran cereal at iba pang mga butil, kasama ang beans at lentils pati na rin ang ilang mga prutas, tulad ng raspberries, naglalaman ng mataas na hibla. Ang pagkain ng mga walnuts, malalaking halaga ng kaltsyum o kaltsyum na pinatibay na juice, o pagkain ng binhi ng gatas para sa almusal ay maaari ring bawasan ang pagiging epektibo ng Synthroid sa pamamagitan ng pagpapababa ng pagsipsip.

Mga Healthy Breakfast Foods

Madaling kumain ng mabuti para sa almusal kapag kinuha mo ang Synthroid. Ang mga itlog at karne ay maaaring magkasya sa iyong breakfast plan. Ang mga pagkaing tulad ng yogurt at cottage cheese ay naglalaman ng kaltsyum ngunit hindi sapat sa malalaking halaga upang makagambala sa Synthroid, hangga't naghihintay ka ng 30 minuto pagkatapos kumain ang iyong gamot. Ang mga butil na mas mababa sa hibla, tulad ng rice cereal, toast o pinong cereal, at mga juice ng prutas na walang kaltsyum ay gumagana rin. Magdagdag ng peanut butter sa iyong toast para sa dagdag na protina. Maaari ka ring kumain ng pancake, waffles, bagels at iba pang mga carbs ng almusal hangga't hindi ito ginawa mula sa mataas na hibla butil.

Pag-time

Pagkakahiwalay ng paggamit ng Synthroid mula sa mga pagkain at suplemento na nakakaalam sa pagsagabal sa pagsipsip ng gamot sa pamamagitan ng hindi kukulangin sa dalawa hanggang tatlong oras ay nakakatulong na panatilihin ang mga antas ng thyroid sa loob ng normal na hanay. Huwag kumain ng anumang bagay sa loob ng 30 minuto ng pagkuha ng iyong gamot sa Synthroid, Mga Gamot. nagpapayo. Ang isang 12-taong pag-aaral ng Netherlands na iniulat sa Enero 2007 na isyu ng "Clinical Endocrinology" ay natagpuan na ang levothyroxine ay mas mahusay na nasisipsip kapag kinuha sa gabi kaysa sa araw. Kung ang iyong doktor ay nagpapahintulot sa iyo na kumuha ng Synthroid sa gabi, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa kung ano ang iyong kinakain sa almusal.

Mga pagsasaalang-alang

Ang Synthroid ay maaaring maging sanhi ng osteoporosis, o mababang density ng buto. Maaaring naisin ng iyong doktor na dagdagan mo ang iyong paggamit ng calcium o kumuha ng mga suplemento ng calcium upang maiwasan ang osteoporosis.Huwag kumuha ng mga suplemento ng kaltsyum, kabilang ang antacids, sa loob ng apat na oras ng Synthroid; Ang mga suplemento ng kaltsyum ay maaaring mabawasan ang pagsipsip ng Synthroid sa pamamagitan ng 33 porsiyento, ayon sa Mga Gamot. com.