Boxing at isang Floating Rib Injury

Ang boxing ay isang high-contact sport na nag-iiwan sa iyong mga buto na mahina laban sa patuloy na trauma at presyon. Ang iyong mga nakalutang tadyang ay ang apat na hindi mahigpit na buto-buto, na matatagpuan sa ilalim ng iyong ribcage. Ang mga buto-buto ay tinutukoy bilang "lumulutang" dahil ang mga ito ay naka-attach lamang sa iyong vertebrae at hindi iyong sternum. Dahil sa kakulangan ng karagdagang suporta, lumulutang na mga buto-buto ay mas mahina sa boxing hooks at jabs.

Video ng Araw

Rib Bruises

Ang pinakamaliit at malumanay na pinsala sa rib na haharapin mo sa boxing ay isang simpleng bituka sa soft tissue ng ribcage. Matapos mapinsala ang trauma sa pamamagitan ng isang suntok sa mga buto-buto, ang mga vessel ng dugo sa nakapalibot na kartilago ay masira, na magdudulot sa kanila na ilabas ang dugo sa mga tisyu na nakapaligid sa iyong mga tadyang na nakalutang. Bilang karagdagan sa mga rehiyon na nagiging sugat at malambot, maaari ka ring magkaroon ng pagkawalan ng kulay sa rehiyon bilang isang direktang resulta ng ruptured vessels ng dugo.

Rib Fractures

Kung ang iyong mga lumulutang na buto ay nakalantad sa isang mataas na presyon ng pamunas, tulad ng isang mataas na hiwa o isang malakas na kawit, posible na ang isa o ilan sa iyong mga nakalutang tadyang ay maaaring maging fractured. Ang isang rib fracture ay isang direktang pahinga sa buto ng tadyang, na dulot ng sapilitang puwersa na nagpapaloob sa estruktural pampaganda ng iyong mga nakalutang tadyang. Sa boksing, ang isang bali ng tadyang ay kadalasang nangyayari sa panlabas na curve ng buto, na siyang pinakamahina sa tadyang.

Flail Chest

Ang flail chest ay isang seryosong kondisyong medikal na nagreresulta mula sa tatlo o higit pang mga nasira na buto-buto na bali sa maraming lugar. Bagaman ang ganitong uri ng pinsala ay kadalasang resulta ng tindi ng trauma ng lakas, tulad ng isang aksidente sa sasakyan o bumagsak mula sa mataas na lugar, maaari ring mangyari sa loob ng 10 o 12 rounds sa isang boxing match. Ang patuloy na kaparusahan sa iyong mga balikat na nakalutang ay maaaring magresulta sa maraming fractures sa mga buto-buto, lalo na dahil hindi sila matatag ng iyong iba pang tadyang. Ang pinakakaraniwang sintomas para sa flail chest ay nakakaabala kilusan sa ribcage. Kung huminga ka at humuhubog ang iyong tadyang sa halip na palawakin, maaaring magdusa ka sa flail chest.

Rib Protector

Habang hindi pinapayagan ng mga propesyonal na mandirigma at mga pinaikling bouts ang mga protektahan ng rib sa singsing, isang protector ng tadyang ay isang perpektong aparato na isinusuot sa panahon ng mga sesyon ng sparring at exhibition bouts. Ang isang rib protector ay isang sinturon na maaaring magsuot sa ilalim ng o sa iyong shorts habang nasa isang boxing ring. Ang tagapagtanggol ay madalas na gawa sa matibay na katad at may adjustable strap ng seguridad sa likod upang higpitan ito sa iyong partikular na laki ng baywang. Ang malakas na panlabas na katad ay nakakatulong upang maunawaan ang marami sa kapangyarihan ng pagsuntok na haharapin mo sa isang sparring match.