Ang mga Pabango at Cherry Juice

Cherries ay isang maasim na prutas na ginagamit sa mga pinggan sa buong mundo. Ang juice ng cherries ay na-link din sa isang bilang ng mga medikal na paggamit, kabilang ang pagbabawas ng pamamaga ng gota at sakit sa buto. Walang mga pakikipag-ugnayan na nabanggit sa pagitan ng cherry juice at thinners ng dugo. Gayunpaman, kumunsulta sa iyong doktor bago baguhin ang iyong pagkain o kumukuha ng anumang mga herbal supplement habang kumukuha ng mga thinner ng dugo.

Video ng Araw

Mga Benepisyo ng Cherry Juice

Ang Cherry juice ay naglalaman ng mataas na antas ng antioxidant na, ayon sa New York University Langone Medical Center, ay ang batayan para sa marami sa mga claim ng mga benepisyo sa kalusugan ng prutas. Ang mga seresa ay pinaniniwalaan na tumutulong sa magkasanib na pamamaga at sakit ng kalamnan. Ang isang maliit na pag-aaral na inilathala sa "British Journal of Sports Medicine" ay natagpuan na ang tasang cherry juice ay nabawasan ang sakit pagkatapos ng labis na lakas ng pagsasanay. Ang mga seresa ay maaari ring makatulong upang mapawi ang sakit na nauugnay sa gota. Gayunpaman, ang pananaliksik sa likod ng mga claim na ito ay limitado at mas maraming pananaliksik ang kailangang makumpleto bago ang anumang mga benepisyo sa kalusugan ng cherry ay maaaring ma-verify.

Cherry Juice at Blood Thinners

Walang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng cherry juice at thinners ng dugo ang nabanggit sa peer-reviewed journals. Karamihan sa mga uri ng seresa ay mababa sa bitamina K, ang bitamina na dapat iwasan sa mataas na dosis habang sa mga thinner ng dugo. Gayunpaman, ang ligaw na seresa bilang pandiyeta suplemento ay maaaring makagambala sa mga thinner ng dugo. Ang cherry extract ay nakakaapekto sa enzyme, 3A4 inhibitor, na sumisipsip sa ilang mga thinners ng dugo. Ang Cherry juice ay na-link sa cardiovascular na kalusugan sa mga daga ng University of Michigan Cardiovascular Center, ngunit ang eksaktong proseso kung saan ang mga cherries na gumagana sa cardiovascular system ay hindi kilala. (ref # 6)

Natural Thinners ng Dugo

Ang ilang mga pagkain at damo ay maaaring natural na manipis ang iyong dugo, gayunpaman ay hindi dapat gamitin bilang kapalit para sa mga gamot na reseta. Ayon kay Dr. Andrew Weil, bawang, luya at bitamina E ay may ilang mga anticoagulant properties. Ang mga gulay tulad ng gingko, dong quai, feverfew at langis ng isda ay maaaring makatulong din sa manipis ang dugo. Kahit na ang mga natural na sangkap ay maaaring manipis ang dugo, ang pagiging epektibo ay hindi kilala. Ang mga suplemento sa erbal ay hindi kinokontrol ng FDA, kaya hindi ka sigurado na tinatanggap mo kung ano ang ipinapadvertise ng pakete.

Mga Pag-iingat

Kumunsulta sa iyong doktor bago gumawa ng anumang mga pagbabago sa iyong pagkain, lalo na kung ikaw ay nasa isang blood thinning medication. Ang iba pang mga juices ng prutas, tulad ng mangga, papaya at cranberry ay na-link sa mga pakikipag-ugnayan sa mga anti-coagulant, tulad ng warfarin. Kung ikaw ay buntis o nagpapakain ng suso, iwasan ang mga extract ng seresa dahil walang impormasyon kung paano maaaring makaapekto sa iyo o sa sanggol ang mga suplementong ito. Walang mga epekto na naiulat sa seresa juice, gayunpaman mayroong potensyal na para sa isang reaksiyong alerdyi.