Berry Bliss Bowl Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Kumuha ng iyong araw na nagsimula o matugunan ang iyong pagkahulog sa hapon na may ganitong magandang mangkok ng berries, antioxidants at utak na gasolina. Ito ay puno ng malusog na taba at mga mapagkukunan ng protina na nakabatay sa halaman upang mapanatiling mas mahaba ang pakiramdam mo. Recipe + kagandahang-loob ng Sherrie Castellano ng Pagkain + Pag-ibig

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 1 banana
  • 1 tasa Organic Mixed Berries
  • 2 tbsp Ground Flax Seed
  • 1/2 cup Almond Milk, Unsweetened < 1 pinch Himalayan Pink Salt
  • DIREKSYON

1 Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang blender at timpla hanggang makinis. Ibuhos sa isang mangkok at magsaya. 2 Nangungunang mangkok na may higit pang mga hiwa na saging at sariwang berries at flaxseed kung nais mo. 3 TIP: Sa lugar ng mga mixed berries, maaari mong gamitin ang halos anumang bunga.

IMPORMASYON NUTRISYON

286 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 mangkok

8g Fat

47g Carbs
7g Protein
Saturated Fat 1g
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 166mg
6% Carbohydrates 47g
23% Protein 7g
4% * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Avocado Art Na Instapsyon ay Nahuhumaling sa
Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK upang Kumain sa Gabi

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Kape ng Kaluluwa ng Bulaklak

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo >