Banana Choklat Fro-Yo Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • Cook
  • 0 m
  • TOTAL
  • 10 m

Ang matamis na ituring na ito ay puno ng protina at panlasa tulad ng regular na frozen yogurt, bawasan ang idinagdag na asukal.

INGREDIENTS

SERVES 4

  • 4 medium na saging
  • 4 scoop Proto Whey, Double Chocolate
  • 1/4 tasa Almond Milk Unsweeten
  • 1/4 cup Low-fat Greek Yogurt
  • 1 tbsp Cocoa Powder

DIREKSYON

1 Ilagay ang mga saging sa isang processor ng pagkain at katas hanggang sa magaspang. (Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumamit ng frozen na saging). 2 Magdagdag ng natitirang mga sangkap at katas hanggang makinis at mag-atas. 3. Maglingkod kaagad, kung mas gusto mo ang yogurt na estilo ng soft-serving. Para sa mas matatag na yogurt, ibuhos ang timpla sa isang masikip na lalagyan, takpan at i-freeze ang tungkol sa 3 oras. 4 Opsyonal: Maglingkod sa durog Chokolat bar bilang dekorasyon. 5 Enjoy!

IMPORMASYON NUTRISYON

217 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 bowls

3g Fat
35g Carbs
12g Protein
Saturated Fat 2g Cholesterol 10mg
3%
Sodium 84mg 3%
Carbohydrates 35g 17%
Protina 12g 8%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nutrient sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

4-Pinakamahusay na Banana Pancake < Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa >