Abukado at pipino Gazpacho Recipe

1. PREP
2. 1h 10m

• Cook
• 0 m
• TOTAL
• 1h 10m

Kung nagugol ka ng anumang oras sa Espanya, o isang foodie na Gusto ng sinusubukan na internasyonal na pagkain at mga bagong pagkain, marahil ay pamilyar ka sa Gazpacho, isang malamig na sopas ng gulay.

INGREDIENTS

SERVES 2

• 1/2 medium avocado
• 1/4 cucumber (s)
• 1 tasa Gulay Stock
• 1/4 medium red sibuyas
• 1 bawang sibuyas < 1/4 tsp na lupa ng cumin
• 1 pakpot na paminton na paminta
• 1 pinch na asin at paminta
• 1 tasa Cilantro
• 1/2 na may prutas na lemon

DIREKSYON

1 Proseso ang abukado, pipino, stock ng gulay, sibuyas, bawang, kumin, cayenne, asin, paminta, sibuyas, at juice ng kalahati ng lemon sa isang blender hanggang makinis. 2 Maglipat sa isang mangkok, takpan ng plato, at palamigin para sa isang oras, o hanggang sa oras ng paghahatid. 3. Maglingkod sa gazpacho sa dalawang maliliit na mangkok o sa dalawang baso. 4 Opsyonal: pinalamutian ng mga inihaw na hiwa ng paminta at mga crouton5 credit larawan: Morena Escardó

IMPORMASYON SA NUTRISYON

94 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paglilingkod: 1 mangkok

6g Taba

9g Carbs

1g Protein

Saturated Taba 1g
Cholesterol 0mg	0%
Sodium 296mg
12%	Carbohydrates 9g
4%	Ang protina 1g
0%	* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
	Mga Recipe
Paano Gumawa ng Spicy Kape ng Kaluluwa ng Bulaklak

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfast na Punan Ikaw Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram Ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

4-Sangkap na Banana Pancake

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi >