Aromatic Pear and Fennel Smoothie Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- MGA INGREDIENTE
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1 smoothie
- Mga Recipe
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Recipe courtesy of Morena Escardo
MGA INGREDIENTE
SERVES 1
- 1/4 medium avocado
- 1 tasa Orange Juice
- 1/2 med Pears, Bartlett
- 1/2 tasa Fennel, Bulb
DIREKSYON
1 Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang blender at ihalo sa mataas na bilis hanggang sa ganap na makinis. 2 Tangkilikin ang sariwang malambot na makinis. 3 * Ang abukado ay dapat na napaka hinog. 4 * Ang peras ay dapat ding hinog at bahagyang malambot sa pagpindot. 5 IMAGE COURTESY OF MORENA ESCARDO.IMPORMASYON NUTRISYON
252 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1 smoothie
- 6g Fat
- 46g Carbs
- 3g Protein
| Saturated Fat 1g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 28mg | 1% |
| Carbohydrates 46g | 22% |
| Protein 3g | 1% |
| * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang paghahatid ng pagkain ay tumutulong sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga recipe |
Mga Recipe
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa
