Ay may mga mahahalagang langis na ligtas sa pag-ibig?

Mayroong maraming mahahalagang langis na ligtas na mag-ingest. Ang isang mahalagang bagay na dapat tandaan ay ang mga mahahalagang langis na iyong kinakain ay dapat na isang therapeutic grade, hindi ang grado na karaniwang ginagamit para sa aromatherapy. Bukod pa rito, dapat sila ay ingested sa mga maliliit na patak sa ibang likido tulad ng tubig dahil ang pagpapakain ng mahahalagang langis sa malaking halaga ay mapanganib. Kung ginamit nang tama, ang mga mahahalagang langis ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng maraming karamdaman.

Video ng Araw

Peppermint Oil

Peppermint oil ay kadalasang ginagamit sa lasa ng pagkain at kendi; Gayunpaman, ang langis ng peppermint ay isang mahalagang langis na ginagamit din para sa mga siglo upang matulungan ang paggamot sa iba't ibang mga karamdaman. Ayon sa National Center for Complementary and Alternative Medicine, epektibo itong ginagamit upang gamutin ang pagduduwal, hindi pagkatunaw ng pagkain at malamig na mga sintomas. Maaari rin itong ma-ingestino upang matulungan ang magagalitin magbunot ng bituka syndrome. Ito ay dapat lamang ma-ingested sa mga maliliit na dosis sa kapsula o likido na mga form. Halimbawa, ang paghahalo ng ilang patak ng langis na ito na may ilang tubig at pagkatapos ay umiinom ito ay sapat na upang makatulong sa paggamot sa anumang panloob na karamdaman na maaaring mayroon ka.

Lemon Oil

Lemon mahahalagang langis ay maraming benepisyo kapag natutunaw. Ayon sa Organic Facts, ang lemon langis ay may mataas na nilalaman ng bitamina at, samakatuwid, ay nakakatulong sa pagpapagamot ng mga lamig at pagpapalakas ng iyong immune system. Gumagana ang langis ng limon sa pamamagitan ng pagpapasigla ng mga puting selula ng dugo at pagtaas ng iyong kakayahang labanan ang mga sakit. Nakatutulong din ito sa pagtaas ng sirkulasyon sa katawan kapag natutunaw. Ang paglagay ng ilang patak ng langis ng lemon sa isang baso ng tubig o juice ay isang mahusay na paraan upang maihain ang langis. Ang langis ng lemon ay kapaki-pakinabang din sa panloob na paglilinis ng katawan ng tao. Ang isang drop o dalawang ng langis na ito sa isang baso ng tubig ay maaaring makatulong upang linisin at totoo ang isang sira ang tiyan.

Langis na Gatas

Ang kahel na langis ay may maraming benepisyo para sa mga taong nag-iingat nito. Ayon sa Organic Facts, ang kahel na mahalagang langis ay maaaring panatilihin ang mga bato na malinis sa kaltsyum at uric na deposito, na tumutulong sa kanila na gumana ng maayos. Gumagana rin ito bilang isang disimpektante at tumutulong upang gamutin at alisin ang oral, colon, tiyan, impeksyon sa ihi at bato. Kung ikaw o ang isang tao na gusto mo ay nangangailangan ng tulong upang madagdagan ang kanilang gana sa pagkain, ang ingesting na kahel na langis ay maaari ring tumulong upang madagdagan ang iyong gana. Ang pinakamagandang benepisyo ng langis ng suha ay na makakatulong ito sa sistema ng lymphatic upang gumana nang mas mahusay. Ito ay kapaki-pakinabang sapagkat ang pagpapanatiling maayos sa iyong lymphatic system ay tumutulong upang mapanatili ang iyong katawan ng mga nakakalason na sangkap na maaaring maging sanhi ng sakit.