May mga Benepisyo ba sa isang Ionic Foot Bath?
Talaan ng mga Nilalaman:
Maliban kung nakatira ka sa isang bubble, matigas upang makatakas sa exposure sa mga pollutants, pestisidyo at iba pang mga kemikal. Ang ilang mga spa at retail outlet ay nag-aalok ng isang espesyal na paggamot, na tinatawag na ionic foot bath, upang purportedly mabubunot ang mga toxins sa pamamagitan ng soles ng paa. Ang mga paa ng paliguan ay maaaring makaramdam ng nakakarelaks, ngunit hindi naman ito nakapagpapalusog bilang mga claim ng mga kumpanya.
Video ng Araw
Ang Proseso
Sa isang ionic foot bath session, isusuot ng mga gumagamit ang kanilang mga paa sa isang palanggana na puno ng tubig na asin. Ang mga electrodes sa tubig ay nagdaragdag ng isang maliit na electric charge. Ang mga tagapagtaguyod ng mga paliguan ay nagsasabi na ang singil sa kuryente ay tumutulong sa paglabas ng mga toxin at gawin ang pH ng katawan na mas alkalina. Tulad ng nangyari ito, ang malinaw na tubig sa paliguan ay nagsisimula upang maging kulay-kape, itim o kahit orange. Ang ilang mga kompanya ay nagsasabi na ang mga gumagamit ay nakakaranas ng nabawasan na sakit, mas mataas na antas ng enerhiya at lunas mula sa mga alerdyi, hindi pagkakatulog at iba pang mga kondisyon pagkatapos ng paggamot.
Walang Katibayan ng Siyentipiko
Ang mga kalaban ng mga bath na ito ay nagsasabi na hindi ito gumagana bilang na-advertise. Ang mga kumpanya ay nagsasabi sa mga mamimili na ang mga paliguan ng tubig ay nagbabago ng mga kulay habang kumukuha ito ng mga toxin. Gayunpaman, iniulat ng "Los Angeles Times" noong 2010 na ang ionic na tubig ay nagbabago ng mga kulay sa sarili nito, hindi dahil sa pagkakaroon ng mga toxin. Ang Tim Crowe, Associate Professor sa Nutrisyon sa Deakin University, pagsulat para sa ABC Health & Wellbeing, ay nagpapahayag na ang katawan ng tao ay may kakayahang mag-alis ng mga toxins mismo - kaya hindi kinakailangan ang "detoxifying" foot bath. Ang isang pag-aaral na inilathala noong 2012 ng "Journal of Environmental and Public Health" ay sumuri sa mga sample ng buhok at ihi matapos ang mga kalahok ay may mga ionic foot bath; ang pag-aaral ay natagpuan walang katibayan na ang mga paliguan ay may anumang pakinabang.
