Apple Crisp A La Mode Smoothie Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • Cook
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Apple Crisp A La Mode Smoothie kasama ang lahat ng lasa ng isang tradisyonal na mansanas malutong na walang labis na taba at calories. Ang Power Crunch Vanilla Creme Proto Whey na protina pulbos ay nagdaragdag ng tulong ng protina ng kalamnan at tumutulong upang balansehin ang natural na carbohydrates sa mag-ilas na manliligaw upang mapanatiling matatag ang antas ng iyong asukal sa dugo.

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 1 tasa unsweetened almond milk
  • 1 medium Honey Crisp Apple
  • 2 scoop Proto Whey, Vanilla Creme
  • 3 tbsp Greek Yogurt > 3 tbsp Quaker Oatmeal Old Fashioned (dry)
  • 1/4 tsp ground cinnamon
  • 2 dash Nutmeg, Ground
  • 2 dash Allspice, Ground
  • 1 pinch sea salt
  • 4 Ice Cube > DIREKSYON
  • 1 Ihalo lang ang lahat ng sangkap sa isang NutriBullet o blender hanggang makinis at mag-atas. Magdagdag ng isang ugnayan ng higit pang kanela kung ninanais. Ang recipe na ito ay perpekto para sa almusal o meryenda anumang oras ng araw upang masiyahan cravings at mapalakas ang iyong enerhiya. Masiyahan.

IMPORMASYON NUTRISYON

340 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 1/2 tasa

8g Fat

42g Carbs

25g Protein
% DV *
Total Fat 8g > 11%
Saturated Taba 3g
Cholesterol 20mg 6%
Sodium 460mg
19% Carbohydrates 42g
20%
Protein 25g 16%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang paghahatid ng pagkain ay tumutulong sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga Recipe
10 Mababa-Carb Almusal Na Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

4-Sangkap na Banana Pancake >