Almond Butter Stuffed Dates Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Ang matamis at nutty treat na ito ay iiwan sa iyo nasiyahan. Recipe sa kagandahang-loob ng Alissa Rumsey, RD, CSCS, tagapagsalita para sa Academy of Nutrition and Dietetics. - AlissaRumsey. com

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 2 Buong Fresh Petsa
  • 2 tbsp Natural na Almond Butter
  • 1/2 ans Cacao Nibs

DIREKSYON

1 Alisin ang hukay mula sa mga petsa ng Medjool. 2 Bagalan ang mga petsa na may 2 tablespoons ng almond o peanut butter (1 kutsara sa bawat isa) at 2 kutsara ng raw cacao nibs (1 kutsarita sa bawat isa). 3 Maaari mo ring palitan ang peanut butter para sa almond butter o mini chocolate chips para sa mga nibs ng kakaw.

IMPORMASYON NG NUTRISYON

400 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 2 mga petsa

22g Fat
43g Carbs
8g Protein
% DV *
Kabuuang Taba 22g 32%
Saturated Fat 3g
Cholesterol 0mg < 0% Sodium 15mg
0% Carbohydrates 43g
21% Dietary Fiber 11g
Sugars 32g
Protein 8g
5% Ang Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD

Mga Recipe

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

16 Meryenda Na Maganda ang Kumain sa Gabi

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Cucumber ng Cauliflower >