African Rooibos Sakit sa Tsaa at Bato

African rooibos ay isang namumulaklak na miyembro ng pamilya ng gisantes na tiyak sa pulang bush belt sa Western Cape lalawigan ng South Africa. Kahit na ito ay ani upang gumawa ng tsaang herbal, rooibos ay hindi naglalaman ng parehong antas ng tannic acids bilang itim, berde o puting tsaa. Katulad nito, walang bisa ng caffeine. Ang damong-gamot ay nagpapakita ng mga katangian ng antioxidant, na nangangahulugan na ito ay maaaring makatulong na pigilan o makapagpabagal ng oxidative na pinsala sa katawan, ngunit walang katibayan na ang rooibos tea ay may anumang epekto sa sakit sa bato. Kung mayroon kang isang disorder sa bato, kumunsulta sa iyong manggagamot bago gamitin ang herb sa therapeutically.

Video ng Araw

Paglalarawan

Aspalathus linearis, ang botanical name para rooibos, ay kilala sa pamamagitan ng ilang mga karaniwang pangalan, kabilang ang bush tea, red tea, South African red tea at rotbusch. Sa sandaling anihin, ang mga dahon ay gupitin at binasa at iniwan sa mga piles upang "pawis" para sa ilang oras, isang proseso na nagpapahintulot sa phenolic compounds sa planta na mag-oxidize. Ang resulta ay isang pula, medyo matamis na materyal na pagkatapos ay kumalat sa manipis na mga layer at tuyo sa araw. Available din ang green rooibos tea, na unoxidized, kadalasang mas mahal at naghahatid ng lasa ng earthier kaysa sa red rooibos tea.

Tradisyunal na Paggamit

African rooibos tea ay ginagamit sa tradisyunal na gamot upang mapagaan ang colic ng sanggol. Ang mga matatanda ay kumain ng tsaa bilang isang gamot na pampalakas; ito ay inilalapat din sa topically upang makatulong sa malinaw na acne, eksema at iba pang mga nagpapasiklab kondisyon ng balat, ayon sa Physicians 'Desk Sanggunian para sa erbal gamot. Ang paggamit ng halaman sa partikular na pagtugon sa pagdidiin ng bato ay hindi dokumentado, ngunit ang antioxidant na aktibidad ng mga compound sa damo ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa ilang mga indibidwal na uminom ng tsaa bilang pangkalahatang inumin sa kalusugan.

Komposisyon ng Kemikal

Ang mga flavonoid ay mga antioxidant compound na matatagpuan sa mga halaman. Ang Rooibos ay naglalaman ng iba't ibang flavonoid glycosides, kabilang ang quercetin. Ang planta ay isang likas na pinagmumulan ng antioxidant polyphenols at, ayon sa isang repasuhin na inilathala noong Enero 2007 sa "Phytotherapy Research," ay isang bihirang pandiyeta na pinagkukunan ng isang klase ng flavonoids, na tinatawag na dihydrochalcones. Ang pinaka-aktibong compound ay aspalathin at nothofagin, na nagpapakita ng malakas na antioxidant at antimutagenic properties sa pinag-aralan na mga pagsusulit ng cell at nagpapakita ng mga antioxidant, immune-stimulating at anti-cancer action sa mga pag-aaral ng hayop.

Pisikal na mga Epekto

Ang isang pag-aaral na inilathala sa "Nutrisyon at Kanser" noong Mayo 2011 ay nag-ulat na ang mga unoxidized rooibos tea ay nagpapakita ng katamtaman na mga epekto ng anti-tumor sa mga daga na may mga kemikal na sapilitang esophageal squamous growth cell. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa "Phytomedicine" noong Marso 2011, ang mga rooibos ay nagpapababa ng serum triglycerides at kolesterol, malamang na sa pamamagitan ng pag-activate ng isang enzyme na kilala bilang AMP-activated protein kinase.Sa isang pag-aaral noong 2010 na inilathala sa "Research in Sports Medicine," sinubukan ng mga siyentipiko ang mga sample ng dugo at ihi ng mga wrestler sa kolehiyo na binigyan ng rooibos tea upang makalas ang talamak na pag-aalis ng tubig, ngunit natagpuan ang tsaa na walang hydrating kaysa sa simpleng tubig. Ang karagdagang mga klinikal na pag-aaral sa mga rooibos sa mga tao ay limitado, walang sinuman ang nag-imbestiga o mga epekto ng katibayan sa mga bato. Gayunpaman, ang isang artikulo na inilathala sa alumni newsletter sa Pacific College of Oriental Medicine noong 2007, ay nagpapahiwatig na ang rooibos tea ay kapaki-pakinabang para sa mga taong madaling kapitan ng bato sa bato dahil libre ito ng oxalic acid.

Mga Pag-iingat sa Kaligtasan

Walang naiulat na masamang kalusugan ang nakakaapekto sa pag-inom ng African rooibos tea; gayunpaman, ang damong ito ay hindi pinag-aralan nang husto. Hindi kilala kung rooibos ay nakakapinsala sa panahon ng pagbubuntis o nakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot. Upang maging ligtas, iwasan ang damong-gamot kung ikaw ay buntis o nars, kung kumuha ka ng iba pang mga gamot o kung mayroon kang isang kasaysayan ng isang malalang sakit, kabilang ang sakit sa bato.