Acne Mula sa isang Miso

Ang acne ay maaaring maging kahiya-hiya para sa sinuman, ngunit kapag bumubuo ka ng mga pimples sa ilalim ng iyong bigote, ang problema ay hindi magiging komportable din. Maging sigurado na hindi ka nag-iisa; 80 porsiyento ng lahat ng mga taong may edad na 11 hanggang 30 ay nakikitungo sa acne, ayon sa National Institute of Arthritis at Musculoskeletal at Balat Sakit, at ang ilang mga lalaki ay nakikitungo sa isyung ito sa kanilang 40s at 50s.

Video ng Araw

Mga sanhi ng Acne

Mayroong ilang mga uri ng acne, ngunit lahat ng pimples ay ginawa ng parehong mga sangkap. Ang mga porma ng acne kapag ang isang uri ng langis na tinatawag na sebum ay pinagsasama ang patay na mga selulang balat at bakterya upang mag-plug ng isang follicle ng buhok, o pores, sa balat. Maaari kang makaramdam ng malalim na red bumps o makakita ng mga whiteheads, na nangyayari kapag ang langis ay nakulong sa ilalim ng balat, o maaari mong mapansin ang mga blackheads, madilim na mga spot na nangyayari kapag ang bakterya at langis ay umaabot sa ibabaw ng balat. Ang sangkap ay nagiging maitim kapag ito ay may kontak sa hangin. Ayon sa NIAMS, madalas ang acne ay sanhi ng hormones at heredity.

Acne at Mukha ng Buhok

Ang mga pimples ay karaniwang nagsisimula sa pagbibinata. Ang balat ng bawat tao ay gumagawa ng sebum, ngunit ito ay sa panahon ng pagbibinata na ang katawan ay nagsisimula pumping out higit pa sa mga sangkap na ito. Dahil ang pagdadalaga ay kapag ang buhok ng buhok ay nagsisimula lumalaki, ang isang tinedyer ay maaaring mapansin ang mga pimples na sumibol nang sabay sa kanyang unang bigote. Ang mga adult na lalaki ay maaaring magkaroon ng mga pimples sa ilalim ng bigote dahil hindi nila maayos na malinis ang lugar kapag may buhok na lumalagong doon. Ang acne ay maaaring mangyari kung ang isang bigote ay makakakuha ng madulas, dahil ang langis ay nakulong laban sa balat at maaaring bumubuo ng mga pimples.

Paggamot sa Acne

Mayroong ilang mga paraan upang malinis ang acne. Gamutin ang isang paminsan-minsang tagihawat sa iyong tahanan sa pamamagitan ng paghuhugas ng lugar ng dalawang beses sa isang araw na may banayad na cleanser, pagkatapos ay mag-apply ng isang over-the-counter na gamot na naglalaman ng mga sangkap tulad ng benzoyl peroxide. Kung napansin mo ang blackheads o whiteheads, ang mga gamot na ginawa sa resorcinol, selisilik acid at asupre ay maaaring makatulong sa mapupuksa ang mga ito, ayon sa Brown University. Kung ang iyong acne ay nagpatuloy, ang isang dermatologist ay maaaring sumulat sa iyo ng isang reseta para sa isang oral na antibyotiko o isang pangkasalukuyan cream na may mas mataas na dosis ng gamot.

Mga Tip sa Pag-aahit

Pag-ahit sa buhok ng iyong mukha kapag mayroon kang acne ay maaaring masakit, at hindi tama ang pag-ahit ay maaaring makagalit sa balat at mas masahol ang pimples. Ang hydrating na balat ay unang makakagawa para sa isang smoother shave, at paggamit ng mainit-init, hindi mainit, pinapalamig ng balat ang balat. Hugasan ang iyong bigote na may sabon bago ka magtimbang upang alisin ang anumang langis, pagkatapos ay kumalat sa isang makapal na lather ng shaving cream sa lugar. Gamitin ang alinman sa isang electric o isang solong-talim labaha upang mag-ahit sa butil ng buhok, na nangangahulugan ng paglipat ng labaha sa parehong direksyon kung saan ang buhok ay lumalaki. Kapag tapos ka na, tapikin ang lugar na may isang tonerong walang alkohol upang patayin ang anumang bakterya bago ito magsimulang bumubuo ng higit pang mga pimples.