3 Sahog Recipe

1. PREP
2. 08 m

• Cook
• 12 m
• TOTAL
• 20 m

Maghurno ng batch ng mga homemade cookies - walang mantikilya, harina, o asukal. Ang mga treat na ito ay naglalaman ng tatlong sangkap na maaaring mayroon ka sa iyong kusina: saging, almond butter at oats. (Photo: Jackie Newgent)

MGA INGREDIENTE

SERVES 4

• 118 g Banana, Daluyan
• 2 tbsp almond butter (na may asin)
• 1/2 cup Old Fashioned Rolled Oats

DIREKSYON

1 Painitin ang hurno sa 375 ° F. Linya ng isang malaking baking sheet na may unbleached na papel na parchment. 2 Sa isang mangkok na may halong paghahalo, tanggalin ang saging. 3 Gumalaw sa almendras hanggang magkasama. Gumalaw sa mga oats hanggang pantay na pinagsama. 4. Ibuhos ang halo sa pamamagitan ng bilugan na kutsara papunta sa inihanda na baking sheet upang gumawa ng 8 cookies. Maghurno hanggang sa gaanong naka-browned at matatag sa pag-ugnay, mga 10 hanggang 12 minuto. 5 Hayaan ang mga cookies ganap na cool sa sheet pan sa isang rack, at maglingkod.

IMPORMASYON NUTRISYON

119 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1/2 cookies

5g Fat

15g Carbs

3g Protein

7%
Saturated Taba 1g	Cholesterol 0mg
0%
Sodium 18mg	0%
Carbohydrates 15g	Protein 3g
2%	* Ang Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
	Mga recipe
10 Mababang Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Abokado Art na Instagram Ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Cucumber ng Cauliflower >