Ano ang dapat uminom ng mga bata kung sila ay may sakit sa ubo?

Kapag ang iyong anak ay may ubo dahil sa malamig o trangkaso, ang pagpapanatili ng iyong anak na hydrated ay kritikal sa kanyang kalusugan at pagbawi. Kadalasan, ang gana ng bata ay lumiliit bilang isang likas na epekto ng pagiging may sakit. Gayunpaman, sa pamamagitan ng pagpili ng mga malusog na inumin para sa iyong anak, tinutulungan mo siya na manatiling hydrated at mahusay na nourished habang siya ay bumawi.

Video ng Araw

Chicken Sabaw

Ang sabaw ng manok ay maaaring ibigay sa iyong anak upang makatulong sa isang ubo, sabi ng HealthyChildren. org. Hayop na sabaw hydrates at may mga anti-namumula properties upang aliwin ang isang namamagang lalamunan na madalas na dinala sa pamamagitan ng ubo. Bilang karagdagan, nakakatulong ito sa pagbuwag ng uhog, pagbubuwag ng ubo ng iyong anak.

Juice

Juice ay maaaring makatulong upang mapanatili ang iyong anak hydrated, ngunit ito ay mahalaga upang maiwasan ang pagbibigay ng masyadong maraming juice ng iyong anak, dahil maraming mga uri ay puno ng asukal at calories. Iwasan ang mga punches, mga mainam na maiinom na prutas at citrus juices. Mag-opt sa halip para sa 100 porsiyentong juice, tulad ng mansanas o ubas. Kung nahihirapan ka ng iyong anak na lunukin ang juice, gawin itong isang popsicle upang mabasa ang lalamunan ng iyong anak at mapagaan ang kanyang ubo.

Tubig

Ang tubig ay hindi maaaring maging kaakit-akit sa sarili, ngunit pinapanatili nito ang iyong anak na hydrated. Upang mapanatiling lasa ito, magdagdag ng pisilin ng limon sa salamin. Lamang magdagdag ng isang maliit na halaga upang maiwasan ang lalamunan ng iyong anak mula sa pagiging inis ng acid sa limon. Kung ang lalamunan ng iyong anak ay lubhang masakit, maghanda ng isang asin na tubig na gatas; magdagdag ng 1/4 kutsarita sa isang 8 ans. baso ng tubig. Magbigay ng isang cool na baso ng plain tap o de-boteng tubig pagkatapos maggumon ang bata.

Walang kapeina

Sodas, ang caffeinated teas at mga coffees ay hindi makakatulong sa ubo ng iyong anak. Maaaring maging irritating sa sensitibong lalamunan si Sodas. Ang caffeine sa tsaa at kape ay may dehydrating na epekto, na maaaring gumawa ng isang ubo mas masahol pa. Kung ang iyong anak ay nais na uminom ng isang bagay na mainit-init at nagkakasakit ng sabaw, suriin sa iyong pedyatrisyan bago magamit ang isang herbal tea, sabi ng National Center para sa Complementary and Alternative Medicine.