Ano ang ginagamit ng Sodium Selenite?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Video ng Araw
- Potensyal na Nakikipaglaban sa Kanser
- Mga Benepisyo para sa Diyabetis
- Pagpapababa sa Risk ng HIV
- Paggamot sa Kundisyon sa Balat
- Pagsamahin sa Sakit sa Tiyo
- Mga Pagsasaalang-alang at Mga Panganib
Bagaman kailangan mo lamang ito sa maliliit na halaga, ang selenium ay may mahalagang papel sa iyong kalusugan. Ang sosa selenite, isang form ng siliniyum, ay nasa mga pagkain ng halaman, sa ilang karne at pagkaing-dagat, at sa mga suplemento. Tinutulungan ng siliniyum ang mga antioxidant enzymes at sinusuportahan ang pag-andar ng ilang mga tisyu sa iyong katawan, at ang sosa selenite ay nauugnay sa isang hanay ng mga benepisyo sa kalusugan.
Video ng Araw
Potensyal na Nakikipaglaban sa Kanser
Naniniwala na ang selenium ay makakatulong sa paglaban sa kanser sa pamamagitan ng pagpapalakas ng aktibidad ng antioxidant ng ilang mga enzyme, pagpapabuti ng iyong immune system, pagbagal ng metabolismo ng carcinogens, pagbawalan ng tumor cell growth at pagdaragdag ng kanser sa cell death. Ang mga mananaliksik sa Cornell University ay nag-publish ng isang pag-aaral sa "Biomedical at Environmental Sciences" noong 1997 na orihinal na nakatutok sa pag-ulit ng iba't ibang uri ng kanser sa balat sa pitong dermatology clinics mula 1983 hanggang 1993. Kahit na ang selenium ay walang epekto sa kanser sa balat pag-ulit, selenium supplements makabuluhang nabawasan ang pag-unlad at kabuuang kamatayan mula sa lahat ng mga kanser.
Mga Benepisyo para sa Diyabetis
Ang paggamit ng siliniyum sa paggamot sa diyabetis ay kontrobersyal, dahil ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita na ang siliniyum ay may proteksiyon na epekto habang ang iba ay nagsabi na ang selenium ay nagdulot ng peligro sa diyabetis. Ang mas pinakahuling pananaliksik, tulad ng isang pag-aaral na inilathala sa "Nutrition & Metabolism" noong Marso 2010, ay iniulat na ang mga matatandang lalaki na may mataas na antas ng siliniyum sa kanilang dugo ay nagkaroon ng makabuluhang pagbawas ng panganib ng pagbuo ng mga imbalances ng asukal sa dugo sa mga sumusunod na siyam na taon. Walang tulad nabawasan panganib para sa mga kababaihan na may mataas na mga antas ng selenium. Ang isang pag-aaral sa Abril 2011 na inilathala sa "European Review for Medical and Pharmacological Sciences" ay natagpuan na ang mababang dosis ng insulin na sinamahan ng selenium supplements ay normalized na mga antas ng glucose ng dugo sa mga daga ng diabetes.
Pagpapababa sa Risk ng HIV
Bagaman walang mga lunas para sa mga impeksyon sa HIV / AIDS, ang sakit ay maaaring humantong sa malnutrisyon at kakulangan ng selenium. Ang antioxidant effect ng selenium ay tumutulong sa pagprotekta sa mga selula at maaaring makatulong sa mabagal na pag-unlad ng sakit sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga enzymatic defense system sa mga pasyente na may HIV. Pagkatapos ng pag-obserba ng 24 na batang may HIV sa loob ng limang taon, isang pag-aaral na inilathala sa "Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes and Human Retrovirology" noong 1999 ay nagpakita na ang mga bata na may mababang antas ng selenium ay namatay sa isang mas bata na edad, na nagpapahiwatig na ang kakulangan ng selenium ay nauugnay sa mas mabilis paglala ng sakit.
Paggamot sa Kundisyon sa Balat
Ang cellulitis ay isang kondisyon ng balat na nagiging sanhi ng masakit na mga blisters at lagnat na maaaring mangyari bilang isang side effect sa iba pang mga sakit. Natuklasan ng mga mananaliksik sa Australia sa isang pag-aaral na inilathala sa "Anticancer Research" noong 1998 na binawasan ng aplikasyon ng topical sodium selenite ang saklaw ng cellulitis sa mga pasyente ng kanser sa pamamagitan ng 100 porsiyento.
Pagsamahin sa Sakit sa Tiyo
Ang isa sa maraming trabaho na selenium ay gumaganap sa iyong katawan ay upang mapanatili ang tamang paggamot ng teroydeo sa pamamagitan ng pagkontrol ng mga thyroid hormone. Ang isang koponan sa Greece ay nagsagawa ng isang pagrepaso sa mga pag-aaral gamit ang siliniyum upang gamutin ang mga pasyente na may thyroiditis sa Hashimoto, isang kondisyon kung saan inaatake ng iyong immune system ang thyroid gland. Ang mga resulta, na inilathala noong Oktubre 2010 sa journal na "Thyroid," ay nagpakita na ang mga supplement ng selenium para sa tatlong buwan ay nagpababa ng makabuluhang mga autoantibodies ng thyroid at pinalakas ang mga damdamin ng mga pasyente ng kagalingan.
Mga Pagsasaalang-alang at Mga Panganib
Habang nag-aalok ng mga suplementong selenium ang isang kayamanan ng mga potensyal na benepisyo, dapat mo lamang dalhin ang mga ito sa ilalim ng pangangasiwa sa medisina. Napakaraming siliniyum - higit sa 400 micrograms bawat araw - nagiging sanhi ng selenosis, isang toxicity na naka-link sa masamang hininga, balat rashes at abnormal na pag-andar ng nervous system. Sa halip, maaari kang makakuha ng ligtas na selenium mula sa iba't ibang pagkain, kabilang ang Brazil nuts, meats at itlog. Layunin para sa isang paggamit ng 55 micrograms araw-araw upang maiwasan ang isang kakulangan.