Parsley Leaf Capsules Mga Benepisyo

Parsley ay isang taunang damong-gamot na nilinang sa lahat ng dako ngunit katutubong sa Mediterranean. Ang mga dahon at mga ugat nito ay ginagamit bilang mga condiments at dekorasyon sa mga pinggan, ngunit ang halaman ay may mga nakapagpapagaling na katangian. Ang butil ng perehil ay ginagamit bilang carminative, ang langis ay ginagamit sa regulasyon ng daloy ng panregla, ang mga ugat ay nagsisilbing diuretiko at ang mga dahon na ginagamit sa paggamot sa mga kagat ng insekto, mga kuto at mga parasite ng balat. Ang parsley leaf herbal supplements ay iniharap bilang mga capsule na dadalhin sa dalawa o tatlong beses araw-araw sa oras ng pagkain. Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ay 6 g.

Video ng Araw

Mga kapaki-pakinabang na Nutrients

Parsley dahon capsules gumawa ng isang mahusay na mapagkukunan ng mga mahalagang mineral tulad ng kaltsyum, potasa, mangganeso at bakal. Naglalaman din ang mga ito ng bitamina A, B, C, E, D at K. Ang iba pang mga mahalagang compound na matatagpuan sa mga capsule dahon ng parsley ay mga mahahalagang langis tulad ng eugenol at apila; flavonoids tulad ng apigenin, rutin at quercetin; amino acids tulad ng histidine; at chlorophyll.

Tulong sa pagtunaw

Ang chlorophyll nilalaman ng mga capsule dahon ng parsley ay ginagawang kapaki-pakinabang sa pagpapanatili ng isang malusog na panunaw. Ang mga capsules na ito ay kinukuha upang palakasin at pasiglahin ang sistema ng pagtunaw kapag ginagamit ang mga ito upang mabawasan ang hindi pagkatunaw ng pagkain at pagbuhos. Pinasisigla din nila ang gana at mag-ambag sa mahusay na metabolismo.

Diuretic

Ang apiol at myristicin sa perehil ay may pananagutan sa aktibidad ng diuretiko nito. Para sa kadahilanang ito, ang mga parsley capsules dahon ay kinuha upang mabawasan ang mamaga at mapabuti ang pag-ihi. Ang diuretikong aktibidad na ito ay gumagawa ng mga capsules para sa detoxifying ng katawan dahil ang pinabuting pag-ihi nakatutulong sa mas mabilis na pag-alis ng toxins at gallstones sa katawan at pinipigilan ang muling pagsipsip ng mga asing-gamot sa bato. Ayon sa Gamot. com, ang diuretikong pag-aari ng perehil ay bunga ng pagsugpo nito ng sosa / potassium pump.

Iba Pang Mga Benepisyo

Ang isang pag-aaral na ginawa sa Brigham at Women's Hospital at Harvard Medical School noong 2009 ay itinatag na ang flavonoid, apigenin, na natagpuan sa perehil ay nagbabawas ng panganib ng nakamamatay na sakit sa buong mundo sa 20 porsiyento. Parsley leaf capsules ay isa ring magandang pinagkukunan ng bitamina C, isang immune booster; ang iron content ay mahalaga para sa pagbuo ng mga pulang selula ng dugo; ang potasa nilalaman ay tumutulong sa mas mababang presyon ng dugo habang kaltsyum at mangganeso ay kapaki-pakinabang sa pamamahala ng osteoporosis.

Contraindications

Parsley leaf capsules dapat na iwasan ng mga buntis na babae dahil ang perehil ay nagdudulot ng pag-urong ng may isang ina sa mataas na dosis. Kung mayroon kang sakit sa atay o bato, kailangan mong makita ang iyong doktor bago magsimula sa mga capsule na ito. Katulad nito, kung ikaw ay alerdye sa mga karot, kintsay o haras, maaari ka ring alerdye sa parsley at kailangang humiling sa iyong doktor bago kumuha ng capsules dahon ng parsley.