Kung paano Layer Damit para sa Snowboarding

Ang pagpapadulas sa mga aktibong panlabas na gawain tulad ng snowboarding ay nagpapahintulot sa iyo na i-customize ang iyong sariling" personal na klima "sa antas ng ehersisyo at sa mga kundisyon sa paligid mo. Hindi mo kakailanganin ang mas maraming pagkakabukod kapag nagtatrabaho ka nang husto, ngunit kakailanganin mong magpainit kung huminto ka sa paglipat, at ang temperatura ng panlabas ay maaaring magbago sa sampu-sampung degree salamat sa pag-init mula sa araw, mga inversion ng temperatura at Ang mga altitude ay nagbabago habang lumalaki ka o pababa sa burol. Maaari mo ring mahanap ang iyong sarili alternately subjected sa ulan, snow, sleet o maliwanag na araw. Pinapayagan ka ng pagbibihis sa mga layer na alisin o magdagdag ng mga layer kung kinakailangan, upang palagi kang kumportable kahit na ano ang mga kondisyon.

Video ng Araw

Hakbang 1

Pumili ng isang base layer na umaangkop sa masikip sa iyong balat at wicks kahalumigmigan ang layo upang matulungan kang panatilihing tuyo at kumportable, anuman ang iyong antas ng ehersisyo. Karamihan sa mga base layer ay naghihiwalay - mga kamiseta at pantalon - at dapat mong tiyakin na magsuot ng isang base layer sa parehong itaas at ibaba ng iyong katawan. Ang ilang mga base layer ay may mga espesyal na tampok, tulad ng gitnang zips o isang no-button fly, upang pangasiwaan ang mga break ng banyo.

Hakbang 2

Ilagay sa isang makapal na layer, o dalawang manipis na layer, ng insulating material sa ibabaw ng base layer. Muli, dapat itong masakop ang parehong mga top at bottom. Dalawa sa mga pinakamahusay na materyales para sa insulating layer na ito ay ang pagnakawan at lana. Maaari mo ring pagsamahin ang isang makapal na balahibo ng tupa na may windproof vest bilang bahagi ng iyong gitnang layer.

Hakbang 3

Magdagdag ng layer ng shell sa ibabaw ng iyong iba pang mga layer. Ang karamihan sa mga damit ay ginawa ng mahigpit na naylon o poliester at, na angkop para sa snowboarding, ay dapat na parehong hindi tinatablan ng tubig (upang panatilihing natutunaw ang snow) at breathable (upang maiwasan ang pagpapanatili ng kahalumigmigan at paghalay mula sa pawis sa loob mo).

Hakbang 4

Ulitin ang pamamaraan ng layering para sa iyong guwantes kung kinakailangan. Ito ay batay sa personal na kagustuhan - ang ilang mga snowboarders ay mas gusto na magsuot lamang ng kanilang matibay snowboarding guwantes, habang ang iba ay mas gusto suot ng isang manipis, light liner glab sa loob ng mas mabibigat na guwantes. Ang mga nagpapatuloy na malayo sa backcountry ay maaaring humiling na magdala ng mga overmitters na angkop sa mga guwantes ng snowboarding para sa dagdag na pagkakabukod.

Hakbang 5

Iwasan ang tukso na patagin ang iyong medyas masyadong makapal. Ang isang manipis na liner sock at isang insulating sock ay pagmultahin, at kung mayroong dagdag na kuwarto sa iyong boot liners maaari kang magdagdag ng dagdag na sock upang tumagal ng espasyo. Ngunit kung ikaw ay nagdaragdag ng masyadong maraming mga sutla layer, maaari mong pisilin sapat ang iyong mga paa upang mabawasan ang sirkulasyon, na kung saan ay talagang iwanan ka ng mas malamig kaysa sa kung hindi mo idinagdag ang medyas.

Hakbang 6

Magdagdag ng sumbrero sa iyong sistema ng layering. Muli, ang pagpili ng kung magkano sa layer ay batay sa personal na kagustuhan; maaari mong gamitin ang isang manipis na sumbrero o helmet liner na naaangkop sa ilalim ng iyong helmet snowboarding, pagkatapos ay idagdag ang mas makapal na insulating sumbrero ng lana o balahibo upang panatilihing mainit ang ulo kapag ang helmet ay wala.O, gamitin lamang ang makapal na insulating na sumbrero sa sarili nitong.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Saligan ng base
• Gitna ng layer
• Panlabas na layer
• Mga Warm guwantes
• Warm medyas
• Warm sumbrero

Tips

• Mahirap na pagbagsak, pumili ng mga guwantes na pang-snowboard o mga guwantes na may built-in na mga proteksyon sa pulso.

Mga Babala

• Ang frostbite ay maaaring mangyari sa iyong mga paa't kamay - ilong, pisngi, tainga, daliri, at mga daliri ng paa - kung ang iyong balat ay napakita.