Kung paano i-clear ang iyong acne sa 3 araw

Ang acne ay sanhi ng sobrang hindi aktibo na mga glandula ng langis na humagupit ng mga pores. Maaari kang makakuha ng acne sa iyong mukha, dibdib, likod, balikat at kahit pigi. KidsHealth. Ang mga ulat ng org na 17 milyong Amerikano ay may acne. Kung ang pagpapanatiling malinis ang iyong balat ay hindi nakapaglilinis ng mga mantsa, dapat mong simulan ang isang pamumuhay na may espesyal na sabon at gamot na pang-gamot. Kakailanganin ng mga dalawang linggo bago mo makita ang mga makabuluhang resulta. Ngunit kung panatilihin mo ang iyong mga gawain, kahit na sa pagitan ng mga breakouts, ang mga bagong pimples ay dapat na eliminated sa dalawa o tatlong araw.

Video ng Araw

Hakbang 1

Hugasan ang iyong mukha ng tatlong beses sa isang araw na may banayad na cleanser tulad ng Cetaphil. Maghanap ng walang amoy, hypoallergenic na sabon.

Hakbang 2

Panatilihing moisturized ang iyong balat. Ang regimen na malapit mong simulan ay maaaring maging sanhi ng pagpapatayo, lalo na sa lugar kung saan lumilitaw ang iyong mga sugat. Ang paggamit ng isang cleanser na may moisturizer na binuo, o isang oil-free moisturizer, ay i-seal ang kahalumigmigan sa iyong balat at maiwasan ang pagpapatayo at pag-flake. Ang mga produkto na naglalaman ng mga sangkap tulad ng urea, gliserin at alpha hydroxy acids ay sumipsip ng tubig mula sa hangin at panatilihin ang balat na moisturized.

Hakbang 3

Gumamit ng spot-on, topical na paggamot na naglalaman ng benzoyl peroxide. Ayon sa Mayo Clinic, ang benzoyl peroxide ay isa sa mga pinakamabisang gamot na acne na magagamit sa counter.

Magsimula sa isang produkto na may 2. 5 porsiyento benzoyl peroksayd at dagdagan ang dosis (maaari ka ring bumili ng mga produkto na may.5 at.10 porsiyento) kung hindi ka magsimulang makakita ng mga resulta pagkatapos ng tungkol sa isang linggo. Ilapat ang benzoyl peroxide sa bawat dungis nang dalawang beses sa isang araw. Taasan ang tatlong beses sa isang araw para sa katamtaman hanggang sa malubhang acne.

Hakbang 4

Gumamit ng astringent sa alak at acetone isang beses sa isang araw. Ang astringent ay magbubukas ng mga deposito ng langis sa iyong mga pores at malinaw na dumi at bakterya.

Hakbang 5

Ihagis ang iyong balat dalawa o tatlong beses sa isang linggo. Matutulungan ng exfoliattion ang pag-loosen ng mga pores. Gayunpaman, ang masalimuot na sangkap sa isang exfoliater, kung madalas na ginagamit, ay maaaring makapinsala sa iyong balat.

Hakbang 6

Ipagpatuloy ang iyong pamumuhay sa pagitan ng mga breakout. Dahil ang mga pimples ay nagsisimula sa ilalim ng balat ng balat, ang tanging paraan upang manatili sa tuktok ng breakouts ay upang magpatuloy sa pagpapagamot ng iyong acne kahit na hindi mo makita ito. Kapag ang iyong acne ay ganap na nawala sa loob ng tatlong buwan, maaari mong itigil ang iyong gawain at makita kung ang acne ay bumalik.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Maliit na mukha cleanser
• Spot-sa paggamot na may benzoyl peroxide
• Astringent sa alak at acetone
• Exfoliating agent

Tips

• Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagkuha isang reseta para sa Retin-A, Differen, isang antibyotiko o birth control pill para sa katamtaman, matinding o cyclical acne. Maaaring matukoy ng iyong doktor kung aling mga gamot ang tutulong sa iyong kalagayan.Ang Benzoyl peroxide ay makakaapekto sa balat ng lahat ng iba. Ayusin ang dosis at mga application hanggang sa makita mo ang isang kumbinasyon na gumagana para sa iyo.

Mga Babala

• Ang astringent ay maaaring nakakainis sa sensitibong balat. Ihinto ang paggamit kung ang iyong balat ay nagiging pula o tagpi-tagpi o kung nararamdaman mong nakatutuya at nasusunog.