Kung paano Iwasan ang Pagkuha ng Trigang Sakit Mula sa Mga Bata

Ang tiyan trangkaso, medikal na kilala bilang viral gastroenteritis, ay isang impeksiyon ng mga bituka. Bagaman ang karamihan sa mga tao ay nakahuli sa trangkaso sa tiyan sa pamamagitan ng pag-ingay sa nahawahan na pagkain o tubig, maaari mo ring kunin ang impeksyon sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang taong nahawahan. Karaniwang kinukuha ng mga bata ang trangkaso sa tiyan dahil mayroon silang mga immature immune system. Ang mga sintomas ng tiyan ng trangkaso ay kadalasang kinabibilangan ng pagtatae, pagduduwal, mga sakit sa tiyan at pagsusuka. Hindi mo epektibong matuturing ang tiyan ng trangkaso, kaya pinakamahusay na maiwasan ang pagkuha nito, ayon sa MayoClinic. com.

Video ng Araw

Hakbang 1

Huwag magbahagi ng mga personal na item sa may sakit na bata. Iwasan ang paggamit ng parehong baso, pinggan o kagamitan sa iyong anak kung siya ay may trangkaso sa tiyan. MayoClinic. Nagmumungkahi din ang paggamit ng mga hiwalay na tuwalya sa banyo at mga item sa damit.

Hakbang 2

Disimpektahin ang anumang nahawahan na ibabaw sa iyong tahanan. Mabilis na linisin ang anumang pagpapakain ng iyong sakit ng bata, kabilang ang mga counter, mga aparador, faucet, telepono at keyboard ng computer o mga mouse. Inirerekomenda ng Mga Centers for Disease Control and Prevention ang pagdidisimpekta sa mga pampaputi na nakapagpapaputi ng klasiko o pampaputi ng kloro.

Hakbang 3

Hugasan madalas ang iyong mga kamay sa sabon at mainit-init na tubig. MayoClinic. Inirerekomenda ng com na hugasan ang iyong mga sabong kamay nang masigla para sa isang minimum na 20 segundo bago ang anlaw. Gumamit ng alkitran na batay sa alak para sa karagdagang proteksyon laban sa mga mikrobyo sa tiyan ng tiyan.

Hakbang 4

Kumuha ng bakuna. Kahit na maraming iba't ibang mga virus ang maaaring magpalitaw ng viral gastroenteritis, MayoClinic. Ang mga ulat ay nagsasabi na ang rotavirus ay kadalasang nagiging sanhi ng impeksyon sa mga bata. Ang bakuna ng rotavirus ay hindi maaaring pigilan ka mula sa paghadlang sa sakit na ito ngunit dapat na maiwasan ang mga sintomas na maging masyadong malubha.

Hakbang 5

Palakasin ang kalusugan ng immune system ng iyong katawan. Ang isang malusog na sistema ng immune ay mas mahusay na magagawang upang labanan ang mga impeksiyon. AskDrSears. Nagmumungkahi ang com na kumain ng maraming pagkain na naglalaman ng bitamina C, bitamina E, sink at selenium. Ang mga mahahalagang mataba acids ng Omega-3 na matatagpuan sa salmon, walnuts at flaxseed oil ay maaaring huminto sa iyong katawan mula sa overreacting sa impeksyon sa tiyan ng tiyan.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Pagpapaputi ng Bahay
• Mga cleanser na nakabase sa chlorine bleach
• Soap
• Warm water
• Sanitizer ng kamay na may alkohol
• Bakuna

Mga Tip

• Make siguraduhin na ang iyong may sakit na bata ay hugasan ang kanyang mga kamay nang lubusan pagkatapos gamitin ang banyo. Makatutulong ito na maiwasan ang pagkalat ng anumang mikrobyo sa tiyan ng tiyan. Ang mga sintomas ng tiyan ng tiyan ay lumilitaw sa pagitan ng isa at tatlong araw pagkatapos mong makipag-ugnayan sa isang nahawaang bata at sa pangkalahatan ay huling isa o dalawang araw.

Mga Babala

• Huwag pahintulutan ang iyong may sakit na bata na pangasiwaan ang anumang mga bagay na pagkain o inumin.