Mga Benepisyo ng Jamaican Tuna Plant

Ang Jamaican tuna planta ay isang iba't ibang mga prickly peras cactus kung minsan ay tinatawag na coastal prickly peras. Ang cactus ay katutubong sa Timog-Silangan ng Estados Unidos, Mexico at Timog Amerika, bagama't ngayon ay lumalaki ito sa Jamaica, iba pang bahagi ng Caribbean at sa buong rehiyon ng Mediteraneo at Gitnang Silangan. Ang tuna ay karaniwang tumutukoy sa hugis-itim na pulang prutas na ginawa ng cactus. Ang parehong prutas at mga dahon ng prickly peras cactus ay ginagamit bilang herbal remedyo sa Jamaica at maraming iba pang mga bansa. Ang mga benepisyong pangkalusugan ay higit sa lahat anecdotal at mas maraming pananaliksik ang kinakailangan bago maisagawa ang etikal na gamot na mga claim o rekomendasyon.

Video ng Araw

Jamaican Tuna Plant

Ang pinaka-karaniwang prickly peras cacti sa Jamaica ay ang Opuntia littoralis at Opuntia ficus-indica species. Ang Opuntia ficus-indica species ay ang mas malaki sa dalawa at maaaring lumago bilang mataas na 16 talampakan. Nagbubuo din ito ng pinakamalaking prutas, o mga tunas, na madalas na inilarawan na parang isang krus sa pagitan ng isang presa at isang igos. Ang cacti ay lumalaki nang mabuti sa mga kondisyon at bulaklak sa maagang bahagi ng Mayo. Ang prutas ay ripen sa huli ng tag-init at kinakain pagkatapos alisin ang makapal na panlabas na balat. Ang maliwanag na pula o madilaw na laman ay naglalaman ng maraming mga buto at panlasa tulad ng matamis na pakwan o presa. Ang laman ng mga berdeng dahon ay maaari ding kainin matapos alisin ang balat at manipis na mga quill.

Potensyal na Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Tuna

Ang tuna o hinog na prutas ng prickly pear cactus ay ginamit bilang isang katutubong lunas at pinagkukunan ng pagkain para sa maraming henerasyon ng mga Jamaica at iba pang mga kultura sa buong mundo. Ang tuna ay kinakain raw at ginawa sa jams, jellies at inumin tulad ng juice at herbal teas. Ang prutas ay isang mahusay na pinagkukunan ng pandiyeta hibla, bitamina C at iba pang antioxidants. Nagpapakita rin ito ng mga astringent properties, na makakatulong upang mabawasan ang produksyon ng uhog at dumudugo, ayon sa "Prinsipyo at Practice ng Phytotherapy: Modernong Gamot na Herbal. "Nakatutulong din ang mga Astringent para sa mga gastrointestinal na problema tulad ng hindi pagkatunaw ng pagkain, diarrhea at irritable bowel syndrome.

Mga Babala

Ang prickly peras juice at tsaa ay inirerekomenda kung minsan para sa pagpapababa ng mga antas ng glucose at dugo ng kolesterol, ngunit ang kasalukuyang pananaliksik na pang-agham na sumusuporta sa mga claim na ito ay kulang sa kasalukuyan.Ang prickly peras ay naglalaman ng iba't ibang nutrients at ginagamit bilang isang katutubong gamot para sa daan-daang taon, ngunit kailangan ang mas maraming pagsisiyasat. Kumonsulta sa isang herbalist o naturopath tungkol sa mga potensyal na benepisyo at mga epekto ng pag-ubos ng mga produktong prickly peras.