Gluten-free French Toast and Yogurt Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- 1 Magbabad sa tinapay sa itlog. 2 Paggamit ng isang spray ng pagluluto, magluto sa non-stick pan para sa tinatayang 1 minuto sa bawat panig hanggang sa bahagyang kayumanggi. 3 Magpahid sa kanela at maglingkod sa yogurt.
- 347 MGA KALAGAYAN SA SERVING
- 11g Fat
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Avocado Art Na Instagram Ay Nahuhumaling Sa
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- Cook
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Ang toast ng Pranses ay hindi isang splurge sa recipe na ito. Gamit ang gluten-free bread at mababang-taba ng yogurt na Griyego, ito ay isang breakfast-pack na almusal.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 gluten-free bread slice
- 1 itlog (s)
- 1 dash ground cinnamon
- 1 cup plain low fat Fat yogurt <
1 Magbabad sa tinapay sa itlog. 2 Paggamit ng isang spray ng pagluluto, magluto sa non-stick pan para sa tinatayang 1 minuto sa bawat panig hanggang sa bahagyang kayumanggi. 3 Magpahid sa kanela at maglingkod sa yogurt.
IMPORMASYON NG NUTRISYON347 MGA KALAGAYAN SA SERVING
Laki ng Paglilingkod: 1 piraso11g Fat
- 30g Carbs
- 31g Protein
- 16%
| Saturated Fat 4g | |
| Cholesterol 201mg | 67% |
| Sodium 266mg | |
| 11% | Carbohydrates 30g < Protein 31g |
| 20% | * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe | |
| 16 Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi | |
| Mga Recipe |
