Recipe ng toyo ng gluten-Free Cinnamon at Yogurt ng French Toast
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- 1 Magbabad sa tinapay sa itlog. 2 Paggamit ng isang spray ng pagluluto, magluto sa non-stick pan para sa tinatayang 1 minuto sa bawat panig hanggang sa bahagyang kayumanggi. 3 Magpahid sa kanela at maglingkod sa yogurt.
- 305 MGA KALAGAYAN SA SERVING
- 10g Fat
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- Cook
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Ang toast ng Pranses ay hindi isang splurge sa recipe na ito. Gamit ang gluten-free bread at mababang-taba ng yogurt na Griyego, ito ay isang breakfast-pack na almusal.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 gluten-free bread slice
- 1 itlog (s)
- 1 dash ground cinnamon
- 3/4 cup plain low-fat Greek yogurt <
1 Magbabad sa tinapay sa itlog. 2 Paggamit ng isang spray ng pagluluto, magluto sa non-stick pan para sa tinatayang 1 minuto sa bawat panig hanggang sa bahagyang kayumanggi. 3 Magpahid sa kanela at maglingkod sa yogurt.
IMPORMASYON NG NUTRISYON305 MGA KALAGAYAN SA SERVING
Laki ng Paglilingkod: 1 piraso10g Fat
- 28g Carbs
- 25g Protein
- 15%
| Saturated Fat 3g | |
| Cholesterol 197mg | 65% |
| Sodium 247mg | |
| 10% | Carbohydrates 28g |
| 14% | Protein 25g |
| 16% | * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa paghahatid ng pagkain sa isang pang-araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe | |
| 4-Ingredient Banana Pancake |
