Fudgy Veggan Dark Chocolate-Mint Brownies Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRITION
- Serving Size: 24 brownies
- Mga Recipe
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- 4-Ingredient Mga Banayad na Pancake
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- PREP
- 20 m
- Cook
- 45 m
- TOTAL
- 1h 05m
Sa kabutihang-palad, ang brownies ay madaling maisagawa nang walang mantikilya o iba pang mga produkto ng gatas. Sa halip na mantikilya, ang isang maliit na halaga ng langis ng niyog ay kasama dito para sa mga katulad na pag-aari at kayamanan. At sa halip na "puting" harina, ang buong wheat pastry harina ay ang mas mahusay para sa iyo.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/2 tasa unsweetened cocoa powder
- 3/4 tasa Whole Wheat Pastry Flour
- 1/2 tsp Salt
- 5 Free Range Malaking Egg
- 1 1/2 tsp Taong Balsamic Vinegar ng Modena
- 1 1/4 tsp Purong Vanilla Extract
- 1/2 tsp peppermint extract
- 8 dahon sariwang dahon ng mint
- 1 1/4 tasa turbinado asukal
- 12 ans Semi-sweet Chocolate
- 1/2 tasa Virgin Coconut Oil
DIREKSYON
1 Painitin ang hurno 325 degrees F. Linya sa ilalim ng 9- x 13-inch baking pan na may unbleached na papel na parchment. Itabi. Sa isang mangkok na daluyan, mag-whisk magkasama tsokolate, harina (o gluten-free baking flour), at asin. Itabi. 3 Sa isang malaking mangkok, kumislap magkasama ang mga itlog, suka, extract, at sariwang mint (peppermint) hanggang mahusay na pinagsama. Magdagdag ng asukal at mag-udyok hanggang sa pinagsama. (Pahiwatig: Para sa mga tradisyonal na brownies, laktawan ang peppermint extract at sariwang gawaan ng mint.) 4 Sa isang double boiler (o mangkok na inilagay sa mainit na tubig), matunaw ang tsokolate sa langis ng niyog, paminsan-minsang halu-halo hanggang makinis. 5. Gumalaw ang pinaghalong chocolate mixture sa pinaghalong itlog. Magpahid ng maiinom na cocoa at dahan-dahang gumalaw upang pagsamahin. 6. Ibuhos ang batter sa inihanda na baking pan. Maghurno hanggang malabo, mga 45 minuto. 7 Cool ganap sa kawali sa isang rack. Gupitin sa 24 brownies at maglingkod. 8 PC: Jackie Newgent / LIVESTRONG. COMIMPORMASYON NG NUTRITION
4, 872 CALORIES PER SERVINGServing Size: 24 brownies
- 240g Fat
- 615g Carbs
- 62g Protein
358% | |
Saturated Fat 175g | Cholesterol 975mg |
325% | |
Sodium 1546mg | 64% |
Carbohydrates 615g | 307% |
Protein 62g | 41% |
* Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa pagkain ng pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
Mga Recipe | |
10 Mababa-Carb Almusal Na Punan Mo Up |
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa
Mga Recipe