Prutas, Recipe ng Seeds and Cheese

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 03 m
  • Cook
  • 0 m
  • TOTAL
  • 03 m

Ang isang malusog na smorgasbord - walang alak!

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 1 stick String Cheese, Part-Skim Mozzarella
  • 2 tsp pumpkin seeds
  • 1 serving apple

DIRECTIONS

1 Enjoy a snack of part-skim mozzarella string keso plus isang mansanas at isang 1/2-onsa ng buto kalabasa. Ang bigat ng kalabasang buto = 42 buto. 2 TIP: Maaari mong subukan ang iba pang uri ng keso at buto / mani kabilang ang: peras, peaches, buto ng linga, atbp. 3 PC: Hue / amanaimagesRF / amana / Getty Images

IMPORMASYON NG NUTRITION

190 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 snack

9g Fat
18g Carbs
9g Protein
Saturated Fat 4g Cholesterol 20mg
6%
Sodium 212mg 8%
Carbohydrates 18g 8%
Protein 9g 6%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain ay nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Spicy Cuffs ng Kaluluwa

Mga Recipe

10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

4-Sangkap na Banana Pancake

Mga Recipe

16 Meryenda na OK sa Kumain sa Night

Mga Recipe

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa