Sariwang Green Onion Dip Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 4
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1/4 tasa
- 10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up
- 16 Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 10 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Recipe courtesy ng Jackie Newgent, RDN, CDN.
INGREDIENTS
SERVES 4
- 3/4 tasa 0% greek Yogurt
- 1 tbsp extra-virgin olive oil
- 1 bawang sibuyas
- 1/2 tsp sea salt
- (mga) scallion
DIREKSYON
1 sa isang maliit na mangkok, haluin nang magkasama ang yogurt, langis ng oliba, bawang, at asin hanggang sa maayos na pinagsama. Gumalaw sa mga scallion. 2 Cover at ginaw hanggang handa na upang maghatid. Enjoy! 3 Image courtesy of Jackie Newgent, RDN, CDN.IMPORMASYON NG NUTRISYON
64 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1/4 tasa
- 3g Fat
- 4g Carbs
- 5g Protein
| 5% | |
| Saturated Fat 0g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 232mg | 9% |
| Carbohydrates 4g | 1% |
| 1g | Protein 5g |
| 3% | |
| * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
