Araw-araw na Green Smoothie Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON SA NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1 smoothie
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Spicy Cucumber Clap
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ito ay hindi masyadong matamis, abukado!}, plant-based protein {chia seeds!} at isang malusog na dosis ng mga gulay para sa mahusay na panukala.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/2 peras
- 1 1/2 tasa Baby kale
- 1/2 tbsp CHIA SEED
- 1 1/2 tbsp Apple Cider Vinegar
- 1 tasa unsweetened almond milk
- 1 pinch Pink Himalayan salt
- 1 cup ice
DIREKSYON
1 Sa isang blender pagsamahin: peras, kale ng sanggol, chia seed, apple cider vinegar, unsweetened almond milk, asin, yelo. Haluin hanggang makinis. 2 Magdagdag ng higit pang gatas ng almendras hanggang nakuha ang nais na pagkakapare-pareho. 3 Recipe at larawan sa kagandahang-loob ni Sherrie Castellano.IMPORMASYON SA NUTRISYON
144 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1 smoothie
- 5g Fat
- 21g Carbs
- 5g Protein
| 6% | |
| Saturated Fat 0g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 309mg | 12% |
| Carbohydrates 21g | Protein 5g |
| 3% | * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa paghahatid ng pagkain sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe | |
| Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding |
