Endive Wrap Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • Cook
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Ang paggamit ng mga endive dahon bilang isang "wrapper" at pag-aayuno ng malulutong na cravings.

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 1 head endive
  • 2 canned hearts of spears palm
  • 9 half half walnut
  • 2 sweet pickles

DIREKSYON

1 Pagsamahin ang mga walnuts at matamis na atsara. 2 Paghiwalayin ang mga dahon ng pagtatapos. 3. Punan ang endive na may halo.

IMPORMASYON SA PAGGAMIT

235 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 serving

12g Fat
24g Carbs
8g Protein
18%
Saturated Fat 1g Cholesterol 0mg
0%
Sodium 627mg 26%
Carbohydrates 24g Protein 8g
5% * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga Recipe
4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Mga Pakpak ng Kaluluwa

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art That Ang Instagram ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi