Itlog Beat Up sa isang Recipe ng Cup
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIRECTIONS
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paglilingkod: 1 tasa
- Mga Recipe
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Night
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- 4-Ingredient Banana Pancake
- PREP
- 05 m
- COOK
- 02 m
- TOTAL
- 07 m
Ang simpleng recipe na ito ay nagdudulot ng kaginhawaan ng marami sa mga bata.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 Hard Boiled Eggs
- 1 (s) ng buong butil ng tinapay
- 1 tsp Mantikilya
- 1 pinch salt and pepper
DIRECTIONS
1 Maghain ng tinapay ang tinapay 2 Magkalat ng mantikilya nang pantay-pantay sa toast. 3 Slice toast limang beses sa kabuuan at pagkatapos ay i-cut sa kalahati, paglikha ng manipis na strips4 Peel ang itlog at ilagay ito sa isang kape ng kape at idagdag ang toast. 5 Paggamit ng isang tinidor, agresibo ihalo (matalo) ang itlog at tustadong tinapay hanggang sa pinagsama.IMPORMASYON NUTRISYON
170 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paglilingkod: 1 tasa
- 7g Fat
- 16g Carbs
- 10g Protein
| Saturated Fat 2g | Cholesterol 215mg |
| 71% | |
| Sodium 247mg | 10% |
| Carbohydrates 16g | 8% |
| Protein 10g | 6% |
| * Ang Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano kalaki ang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe |
