Itlog Salad Smørrebrød Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- 1 Sa isang maliit na mangkok, pukawin nang sama-sama ang mayonesa, toot at dill hanggang sa mahusay na pinagsama. Idagdag ang mga itlog, asin at palayok at malumanay na gumalaw hanggang sa pinagsama lamang. 2 Maglingkod sa estilo ng bukas na mukha sa mga hiwa ng tinapay. 3 photo credit: jackie newgent
- 365 KALUSUGAN SA SERVING
- 23g Fat
- 16 Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- 10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 08 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 08 m
Ang Smørrebrød ay isang Danish na open-face sandwich. Iyon ay nagbigay-inspirasyon sa nakapagpapalusog na bersyon ng itlog na salad na ginawa ng mga Amerikano. Pakuluan ang mga itlog nang maaga at maaari kang magkaroon ng isang masarap na tanghalian sa loob ng 8 minuto na flat.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 tbsp Organic Mayo
- 1/2 ng toot
- 1 tsp Fresh Dill
- 2 serving Hard Boiled Egg Large
- 1 pinch sea salt < 1 pirasong paminta ng palay
- 2 slice Sprouted Wheat & Rye Bread
1 Sa isang maliit na mangkok, pukawin nang sama-sama ang mayonesa, toot at dill hanggang sa mahusay na pinagsama. Idagdag ang mga itlog, asin at palayok at malumanay na gumalaw hanggang sa pinagsama lamang. 2 Maglingkod sa estilo ng bukas na mukha sa mga hiwa ng tinapay. 3 photo credit: jackie newgent
IMPORMASYON NUTRISYON365 KALUSUGAN SA SERVING
Laki ng Paghahatid: 2 bukas na mukha sandwich23g Fat
- 17g Carbs
- 22g Protein
| Kabuuang Taba 23g | |
| 34% | Saturated Fat 4g |
| Cholesterol 10mg | |
| 3% | Sodium 574mg |
| 23% | Carbohydrates 17g < Ang Fiber 7g |
| Sugars 1g | Protein 22g |
| 14% | |
| * Ang Araw-araw na Halaga ng Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
