Madaling Vegan Tofu Scramble Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIRECTIONS
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paglilingkod: 1 pag-aagawan
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- Cook
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Ito ay isang simpleng opsyon sa vegan breakfast na nagbibigay ng satiating na protina.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 8 oz soft tofu
- 1 dash dried oregano
DIRECTIONS
1 Paggamit ng spray ng pagluluto, lutuin tofu sa isang non-stick pan hanggang tapos na. 2 Magpahid sa oregano.IMPORMASYON NUTRISYON
124 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paglilingkod: 1 pag-aagawan
- 6g Fat
- 7g Carbs
- 11g Protein
| % DV * | |
| Saturated Fat 0g | |
| Cholesterol 0mg | |
| 0% | Sodium 8mg |
| 0% | Carbohydrates 7g |
| 3% | Protein 11g |
| 7% | |
| * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
