Double vegan burger na may Recipe ng Inihaw na Onion

1. PREP
2. 06 m

• COOK
• 14 m
• TOTAL
• 20 m

Inihaw na matamis na mga sibuyas at peppery micro arugula.

INGREDIENTS

SERVES 1

• 2 pattie Vegan Burger
• 2 sa makapal na hiwa ng sibuyas
• 1 Hamburger buns, Buong Grain
• 1/2 tasa Baby Arugula

DIREKSYON

1 Maghanda ng grill o grill-pan. 2 Spritz sa magkabilang panig ng vegan burger patties at Vidalia sibuyas (o iba pang mga matamis na sibuyas) round / hiwa. (Tandaan: Huwag paghiwalayin ang mga round ng sibuyas sa mga singsing.) 3 Kasabay nito, ang patatas ng burger at mga sibuyas ng sibuyas sa paglipas ng direktang daluyan-mataas na init hanggang luto sa pamamagitan ng at mayaman na mga marka ng grill, mga 4 hanggang 5 minuto sa bawat panig para sa burger patties at 6 hanggang 7 minuto bawat panig para sa mga round ng sibuyas. 4 Layer ang vegan burger patties at mga sibuyas sa tinapay kasama ang micro arugula. (Pahiwatig: Ang Micro arugula ay maaaring ma-swapped para sa baby arugula.) Maglingkod sa mustasa o ketsap, kung nais. 5 PC: Jackie Newgent

IMPORMASYON NUTRISYON

448 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Pagluluto: 1 Burger

6g Fat

64g Carbs

35g Protein

Saturated Fat 0g	Cholesterol 0mg
0%
Sodium 1192mg	49%
Carbohydrates 64g	31%
Protein 35g	23%
* Ang Araw-araw na Halaga ng Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

Carb Breakfasts That Will Fill You Up

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancakes

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK upang Kumain sa Gabi >