Ang Organic Apple Cider Cuka ay naglalaman ng mga Digestive Enzymes?

Apple cider vinegar ay kabilang sa mga pandagdag na itinuturing ng ilang mga practitioner ng alternatibong gamot bilang isang paraan upang gamutin ang iba't ibang mga karamdaman, mula sa warts sa paghihirap sa pagtunaw. Gayunpaman, walang pang-agham na katibayan upang suportahan ang karamihan ng mga claim tungkol sa sangkap. Halimbawa, ang apple cider cuka ay hindi naglalaman ng mga digestive enzym na maaaring gamitin ng iyong katawan.

Video ng Araw

Apple Cider Vinegar

Ang suka ay isang byproduct ng pagbuburo; ito ay bumubuo ng anumang oras ng isang pinagkukunan ng asukal ay pinahihintulutang mag-ferment sa pagkakaroon ng bakterya at lebadura. Habang ang proseso ng fermentation ay lumiliko ang sugars sa acetic acid - ang maasim na molecule na karaniwan sa lahat ng vinegars - hindi ito nakakaapekto sa marami sa mga molekula ng pampalasa sa orihinal na pagkain, na ang dahilan kung bakit ang mga vinegar mula sa iba't ibang pagkain ay lasa nang iba sa isa't isa. Halimbawa, ang cider ng suka sa Apple ay may medyo banayad, "lasa" na lasa.

Digestive Enzymes

Ang katawan ng tao ay nakasalalay sa mga digestive enzymes upang makatulong sa pagbagsak ng nutrient molecules sa pagkain. Gumagawa ka ng mga digestive enzymes mula sa maraming mga selula sa iyong digestive tract at sa mga organo na tumulong sa pag-digestive function. Habang nakikita mo ang mga pandagdag ng enzyme sa pagtunaw sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan, ang karamihan ay hindi kailangan at hindi epektibo; Ang tunay na pagtunaw ng enzyme sa pagtunaw ay medyo bihira. Ang pagbubukod dito ay lactose intolerance, na nagreresulta mula sa hindi sapat na produksyon ng lactase enzyme, ipaliwanag Drs. Reginald Garrett at Charles Grisham sa kanilang aklat na "Biochemistry."

Apple Cider Cuka para sa Digestion

Mayroong ilang mga kadahilanan na hindi ka maaaring makakuha ng tulong sa pantunaw mula sa apple cider vinegar. Una, ang apple cider vinegar ay hindi naglalaman ng mga uri ng enzymes na ginagamit ng iyong digestive tract upang masira ang mga pagkain. Higit sa lahat, gayunpaman, ang iyong tiyan ay higit sa 100 beses bilang acidic tulad ng apple cider vinegar. Ang mga enzyme ay sensitibo sa kaasiman, ipaliwanag Drs. Mary Campbell at Shawn Farrell sa kanilang aklat na "Biochemistry," at ang pagkakalantad sa acidic na interior ng tiyan ay nagpapakita ng mga di-tiyan enzymes na hindi aktibo.

Mga Pangkalahatang Alituntunin

Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong kakayahang kumain ng pagkain - mayroon kang gas at namamaga pagkatapos kumain, halimbawa - makipag-usap sa iyong doktor. Ang iyong manggagamot ay maaaring suriin para sa isang tunay na enzyme kakulangan, at gumawa ng mga rekomendasyon kung paano mo dapat harapin ito. Sa kabila ng pag-angkin ng ilang alternatibong alternatibo sa kalusugan, gayunpaman, ang mga kakulangan sa digestive enzyme ay hindi dapat sisihin sa mga problema sa sistema ng kalusugan tulad ng labis na timbang ng katawan, diyabetis at sakit sa buto. Kung nababahala ka tungkol sa anumang sistematikong kondisyon, tingnan ang iyong doktor.