Ang Orange Juice Irritate Ulcers o Colitis?

Peptic ulcer disease at colitis parehong maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan, at maaari mong mapansin na ang ilang mga pagkain ay tila nagagalit iyong tiyan higit pa kaysa sa iba. Ang orange juice, dahil sa mataas na antas ng acid nito, ay maaaring mag-abala sa iyo kung mayroon kang mga ulser o kolaitis. Samakatuwid, baka gusto mong i-drop ang orange juice mula sa iyong diyeta. Gayunpaman, dapat mong siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor muna, lalo na kung mayroon kang colitis, dahil ang mga pasyente na may kolaitis ay madalas na nangangailangan ng dagdag na nutrisyon na maaaring magbigay ng iba't ibang pagkain.

Video ng Araw

Mga Pangunahing Kaalaman

Lahat ng prutas ay naglalaman ng ilang mga acid, ngunit mahulog ang mga prutas na sitrus sa napaka-acidic na bahagi ng sukat; Ang mga oranges ay may PH na mga 2 hanggang 3, na nagiging sanhi ng mga ito na posibleng lubhang nakakapinsala sa isang taong may sakit sa baga o peptic ulcer. Bilang karagdagan, madalas na binabanggit ng mga pasyente ng colitis na ang mga prutas at juice ng citrus, kabilang ang orange juice, ay mukhang sanhi o lumala ang kanilang mga sintomas, posibleng muli dahil sa acid sa kanila.

Ulcers

Mga ulser na peptiko, kung saan lumalabas ang mga sugat sa lining ng iyong tiyan o sa itaas na lagay ng pagtunaw, maaaring makaapekto sa halos 20 milyong Amerikano, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang mga ito ay hindi karaniwang sanhi ng pagkain na iyong kinakain; sa halip, ang mga ito ay madalas na sanhi ng isang uri ng bakterya na tinatawag na Helicobacter pylori, o sa pamamagitan ng madalas na paggamit ng mga over-the-counter na gamot tulad ng ibuprofen. Sa pangkalahatan, kung mayroon kang mga peptiko ulcers, maaari mong maiwasan ang orange juice kung makita mo ito na nagagalit ang iyong ulser. Gayunpaman, dapat mong tiyakin na palitan ito ng isa pang prutas o gulay na mataas sa bitamina C.

Colitis

Ang kolitis ay nakakaapekto sa iyong colon, hindi sa iyong tiyan, ngunit maaari din itong kasangkot sa pagbuo ng mga sugat. Ang mga karaniwang sintomas ng kolaitis ay ang pagtatae, sakit ng tiyan, pagbaba ng timbang at pagkapagod. Maraming mga pasyente na may kolaitis ang nakakakita ng maraming pagkain, kabilang ang orange juice at iba pang mga juices ng prutas, abala ang mga ito. Gayunpaman, hindi mo dapat paghigpitan ang iyong diyeta kapag mayroon kang kolaitis. Maraming mga pasyente ng kolitis ay may mataas na panganib para sa malnutrisyon at para sa mga partikular na kakulangan sa nutrisyon, at ginagawa nila ang sitwasyon na mas malala sa pamamagitan ng paglilimita sa kanilang mga diyeta sa pagsisikap na kontrolin ang kanilang mga sintomas.

Mga Pagpipilian

Sa kabutihang palad, ang parehong mga pasyente ng ulser at colitis ay maaaring magkaroon ng isa pang opsyon upang panatilihin ang orange juice sa kanilang mga diet: low-acid orange juice. Maraming mga tagagawa ng orange juice ang bumuo ng mga bersyon ng kanilang mga produkto na mas mababa sa acid, na maaaring makapag-aalipusta ulcers at kolaitis mas mababa kaysa sa regular na mga produkto. Dapat mong isaalang-alang ang paglipat sa mababang-acid orange juice bago bumaba ganap na orange juice mula sa iyong diyeta. Gayundin, suriin sa iyong doktor upang makatiyak na nakakakuha ka ng sapat na bitamina C at iba pang mga nutrients, lalo na kung limitado mo ang iyong pagkonsumo ng orange juice dahil sa iyong mga sintomas.