Recipe ng Smoothie ng Digest
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- 1 pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang blender at ihalo hanggang makinis. 2 Enjoy! 3 * Ang luya ng ugat ay dapat na humigit-kumulang sa 1/2-inch4 ** Maaari kang pumili ng anumang uri ng gatas o alternatibong gatas na gagamitin sa halip ng kanin. 5 *** Maaari mong gamitin ang juice ng granada (1/2 tasa) sa lugar ng buto (opsyonal). 6 MAMAMAHAGI SA KURSO NG MORENA ESCARDO.
- 398 MGA KALAGAYAN SA SERVING
- 5g Fat
- Kung Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Recipe courtesy ng Morena Escardo.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 4 prunes California Plates
- 2 tsp Ginger Root
- 1 tasa Rice Milk Original
- 1/3 cup cooked quinoa
- 1 tasa granada buto > DIREKSYON
1 pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang blender at ihalo hanggang makinis. 2 Enjoy! 3 * Ang luya ng ugat ay dapat na humigit-kumulang sa 1/2-inch4 ** Maaari kang pumili ng anumang uri ng gatas o alternatibong gatas na gagamitin sa halip ng kanin. 5 *** Maaari mong gamitin ang juice ng granada (1/2 tasa) sa lugar ng buto (opsyonal). 6 MAMAMAHAGI SA KURSO NG MORENA ESCARDO.
IMPORMASYON NUTRISYON398 MGA KALAGAYAN SA SERVING
Laki ng Paghahatid: 1 smoothie5g Fat
- 84g Carbs
- 6g Protein
| Saturated Fat 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 103mg | |
| 4% | Carbohydrates 84g |
| 41% | Protein 6g |
| 3% | * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga recipe | |
| 10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up |
