Daikon, Salmon at Quinoa Grain Salad Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 3
- 1 Upang gawin ang sarsa, ihalo ang langis ng oliba, suka cider, tinadtad na bawang, asin sa dagat at itim na paminta. Itabi. 2 Ihagis ang daikon labanos, karot, perehil, ligaw na salmon at quinoa. 3. Idagdag ang dressing sa salad, at itapon ang lahat ng bagay magkasama. 4 PC: Susan Marque
- 430 MGA KALAGAYAN SA SERVING
- Mga Recipe
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Ang Instagram ay Nahuhumaling sa
- Paano Gumawa ng Spicy Cucumber ng Kaluluwa
- 10 Mababa-Carb Almusal na Papunan Mo
- PREP
- 10 m
- Cook
- 05 m
- TOTAL
- 15 m
Sa makulay na slaw na ito, ang mga lasa ng tustadong daikon pares ay ganap na may parsley, salmon at karot.
INGREDIENTS
SERVES 3
- 1/4 tasa Olive Oil, Extra Virgin
- 1/4 tasa Apple Cider Vinegar
- 1/2 tsp Minced Bawang
- 1/2 tsp Sea Salt < 1/2 tsp Ground Black Pepper
- 3 tasa Daikon (Raw)
- 3 medium raw karot
- 1 tasa Parsley
- 1 Salmon Canned Ready-to-eat
- 1 1/2 tasa niluto quinoa
1 Upang gawin ang sarsa, ihalo ang langis ng oliba, suka cider, tinadtad na bawang, asin sa dagat at itim na paminta. Itabi. 2 Ihagis ang daikon labanos, karot, perehil, ligaw na salmon at quinoa. 3. Idagdag ang dressing sa salad, at itapon ang lahat ng bagay magkasama. 4 PC: Susan Marque
IMPORMASYON NUTRISYON430 MGA KALAGAYAN SA SERVING
Laki ng Paghahatid: 1 salad23g Fat
- 34g Carbs
- 21g Protein
- % DV *
| Kabuuang Taba 23g | |
| 35% | Saturated Fat 3g |
| Cholesterol 0mg < 0% | |
| Sodium 485mg | 20% |
| Carbohydrates 34g | 17% |
| Dietary Fiber 8g | Sugars 8g |
| Protein 21g | |
| 13% | |
| Ang Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD |
