Pipino Salad na may Feta & Mint Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • Cook
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Ang hydrating salad ay isang flavorful combination na nakakakuha ng protina mula sa Feta cheese.

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 2 tasa cubed watermelon
  • 1 cucumber (s)
  • 1 tbsp red wine vinegar
  • 2 tbsp low fat fat feta
  • 8 walnut halves > 1/4 tasa sariwang dahon ng mint
  • 1 dash ground black pepper
  • 2 tsp extra-birhen langis ng oliba
DIREKSYON

1 Ihagis ang pakwan at pipino sa isang mangkok. 2. Idagdag ang suka, keso, mga nogales at mint. Ihagis ang lahat ng sangkap. 3 Magdagdag ng paminta.

IMPORMASYON NG NUTRISYON

398 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Pagluluto: 1 salad

22g Fat

39g Carbs
11g Protein
32%
Saturated Taba 3g
Cholesterol 8mg 2%
Sodium 221mg
9% Carbohydrates 39g
19% Protein 11g
7% * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa pagkain ng pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Spicy Cuffs ng Kaluluwa

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

10 Mababang Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

16 Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake