Creamy Spinach Dip Snack Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIRECTIONS
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1 serving
- Mga Recipe
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Night
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa
- PREP
- 05 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Maaari mong gamitin ang alinman sa pipino o kintsay para sa meryenda na ito.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 tasa frozen spinach
- 1/4 cup water chestnuts
- 3/4 cup plain low-fat yogurt
- 1 cucumber (s)
DIRECTIONS
1 Sampo ng spinach. 2 Paghaluin ang spinach, chestnuts, at yogurt. Gamitin bilang sawsaw para sa kintsay o pipino.IMPORMASYON NUTRISYON
248 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1 serving
- 5g Fat
- 27g Carbs
- 25g Protein
| Saturated Fat 2g | Cholesterol 11mg |
| 3% | |
| Sodium 180mg | 7% |
| Carbohydrates 27g | 13% |
| Protein 25g | 16% |
| * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe |
