Malamig na Sesame Egg Noodles Recipe

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 05 m
• TOTAL
• 15 m

Upang gawing mabilis ang pag-aayos ng ulam na ito, itapon ang sariwang itlog linguine na may malagkit na timpla ng tamari, linga langis, nektar ng niyog, suka ng bigas at pulang mga natuklap na paminta. Para sa dagdag na kulay at nutrisyon (halo, bitamina C!), Pagkatapos ay itapon mo ang mga noodles saucy na may pulang paminta at scallion.

INGREDIENTS

SERVES 2

• 1 1/2 tbsp Tamari Soy Sauce
• 1 tbsp Toasted Oil Sesame
• 2 tsp Coconut Nectar
• 1 1/2 tbsp Rice Suka
• 1/4 tsp Crushed Red Pepper
• 8 oz Egg Linguine
• 1 medium red pepper pepper
• 1 medium scallions
• 1 tsp Seeds, sesame seeds, whole, roasted and toasted

MGA DIREKSYON

1 Sa isang malaking mangkok, kumislap magkasama tamari, linga langis, coconut nectar (o agave nectar), suka, at mga natuklap na paminta. 2 Maghanda ng sariwang linguine (o iba pang mga sariwang noodles) ayon sa mga direksyon ng pakete sa pinakuluang inasnan na tubig. Patuluin; gumalaw ng mga noodles sa kasirola na may maraming cubes ng yelo upang palamig; alisan ng maayos. 3. Ilipat ang mga noodle na pinatuyo ng mabuti sa malaking mangkok na may timplahan ng tamari; itapon ang mga sipit upang pagsamahin. Magdagdag ng kampanilya paminta at scallion at pagbato upang pagsamahin. 4. Ilipat sa mga indibidwal na mangkok, iwiwisik ang mga buto ng linga, at maglingkod. 5 Mga Tala: 6 Ang recipe na ito ay gumagamit ng sariwang itlog linguine. 7 PC: Jackie Newgent / LIVESTRONG. COM

IMPORMASYON NG NUTRITION

196 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 noodle bowls

9g Fat

24g Carbs

5g Protein

% DV *
Total Fat 9g	13 %
Saturated Fat 1g
Cholesterol 10mg	3%
Sodium 816mg	34%
Carbohydrates 24g	11%
Dietary Fiber 2g
Sugars 7g > Protein 5g
3%	* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.

IKAW ANG DAHIL KATULAD

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Na Instaps na Nahuhumaling sa

Mga Recipe

4-Pinakamahusay na Banana Pancakes

Mga Recipe

10 Mababang Carb Mga Almusal Iyon ay Punan Mo Up

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Kape ng Kaluluwa ng Bulaklak

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding >