Coconut Chia Cocktail Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON SA NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1 cocktail
- Mga Recipe
- 4-Sangkap na Banana Pancake
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Mix up a spring cocktail cocktail na mag-iiwan sa iyo pakiramdam na puno at nasiyahan. Recipe sa kagandahang-loob ni Nathalie Chantal de Ahna, isang orthomolecular nutritionist na nakabase sa Netherlands.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 tasa 100% Coconut Water
- 1 tbsp Chia Seeds
- 1/2 medium Lime
- 1/4 cup 100% Orange Juice
- 2 oz Rum
DIREKSYON
1 Sa isang blender, pagsamahin ang tubig ng niyog, chia seeds, orange juice at rum. 2 Juice kalahati ng isang dayap at idagdag sa blender. 3 Magdagdag ng yelo at timpla hanggang sa ninanais na kapal. 4 Bilang alternatibo sa rum, maaari ka ring magdagdag ng vodka.IMPORMASYON SA NUTRISYON
153 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1 cocktail
- 5g Fat
- 25g Carbs
- 3g Protein
| 6% | |
| Saturated Taba 3g | Cholesterol 9mg |
| 2% | |
| Sodium 63mg | 2% |
| Carbohydrates 25g | Protein 3g |
| 2% | * Ang Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe | |
| Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling sa |
