Cocoa-Dusted French Toast With Raspberry Smash and Whipped Cream Recipe

1. PREP
2. 25 m

• Cook
• 08 m
• TOTAL
• 33 m

Narito ang isang mapangarapin recipe na mapupuno ang sinuman na may matamis na ngipin. Ang mga toast ng Pransya ay ginawa mula sa makapal na hiwa ng buong butil na tinapay. Ang mga ito ay nangunguna sa isang pagdidilig ng pulbos ng kakaw, isang kutsarang puno ng natural na pinatamis na mga raspberry at isang punong punla ng gawang-luntian na pinalabas ng krema. Ngunit huwag malinlang sa pamamagitan ng marupok na tunog ng mga toast na ito; sila ay puno ng bitamina C mula sa mga raspberry at hibla mula sa buong butil na tinapay.

INGREDIENTS

SERVES 2

• 1 1/2 tasa Raspberries, frozen, red, sweetened
• 1 tbsp Honey
• 1 Free Range Range, 1 tsp Purong Vanilla Extract
• 1/8 tsp Purong Almond Extract
• 1/3 tasa Gatas, Organic, Walang Taba
• 1/4 tsp Cinnamon, Ground
• 1/8 tsp Sea Salt > 4 na hiwa Buong Grain Bread
• 4 seg Cooking Spray, Extra Virgin Olive Oil
• 1 tsp unsweetened cocoa powder
• 1/4 cup Organic Whipping Cream
• DIREKSYON

1 Sa isang maliit na mangkok, i-mash ang lasaw na raspberries na may 2 kutsarita ng honey (o coconut nectar) na may isang tinidor. Itabi. 2 Sa isang daluyan ng mangkok, haluin nang magkasama ang itlog, kinuha, at manatili sa 1 kutsarita pulot hanggang magkasama. Idagdag ang gatas, kanela, at asin at palaboy upang pagsamahin. Maglipat ng itlog na timpla sa isang 8-inch square baking pan o katulad na laki na ulam. Isang slice sa isang pagkakataon, magsawsaw ng tinapay sa pinaghalong itlog hanggang ang halo ay ganap na babad ng tinapay. (Payo: Magandang gamitin ang tinapay na mga 3/4-inch na makapal.) 3 Spritz isang malaking stick-resistant skillet (o griddle) na may spray ng pagluluto at init sa daluyan. Sa mga batch (kung kinakailangan), lutuin ang hiwa ng tinapay hanggang sa toasted sa magkabilang panig, mga 3 ½ hanggang 4 minuto sa bawat panig. Gupitin ang French toast sa kalahati sa diagonal at ayusin sa isang heat-proof platter. Kung naisin, panatilihing mainit-init sa isang 200 ° F oven hanggang handa na upang maglingkod.) 4 Paggamit ng isang maliit na strainer mesh, alikabok French toast na may tsokolate pulbos, tuktok na may smashed prambuwesas sauce, at dollop na may whipped cream (sa isip organic). 5 Mga Tala: 6 Gumamit ng mga frozen na raspberry na lasaw. 7 PC: Jackie Newgent

IMPORMASYON NUTRISYON

519 cALORIES PER SERVING

Serving Size: 2 French toast halves

17g Fat

82g Carbs

10g Protein

% DV *

Total Fat 17g

25%
Saturated Fat 8g	Cholesterol 123mg
41%
Sodium 487mg	20%
Carbohydrates 82g	40%
Protein 10g	6%
* Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain.2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
	Mga Recipe
16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

4-Sangkap na Banana Pancakes < Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram Ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding >