Chocolate-Mint "Ice Cream" Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 4
- DIRECTIONS
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 3/4 tasa
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Avocado Art Na Instagram Ay Naka-obsessed Sa
- 10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- PREP
- 10 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Isang mas malusog na ice cream na may mint! Sa kagandahang-loob ni Jackie Newgent, RD.
INGREDIENTS
SERVES 4
- 3 banana
- 3 tbsp Walang kulay na Cocoa Powder
- 1/2 tsp peppermint extract
DIRECTIONS
1 PAGGAMIT FROZEN BANANAS2 Alisin ang sliced saging na hiwa mula sa freezer at tumayo nang halos 5 minuto. 3. Idagdag ang mga hiwa ng saging, kakaw, at peppermint extract sa isang processor ng pagkain at pulso hanggang ang mga hiwa ng saging ay makinis na tinadtad. Pagkatapos puro hanggang sa halo ay kahawig ng soft-serve ice cream. 4 Payo: Kung ang pinaghalong "sorbetes" ay nagiging sobrang malambot pagkatapos ng pagpapakain, ilagay ito sa freezer sa loob ng ilang minuto upang patatagin nang bahagya bago ihahatid. Kung mayroon kang sobrang "ice cream," i-freeze ito nang ganap, pagkatapos ay tumayo ito sa temperatura ng kuwarto sa loob ng 5 hanggang 10 minuto bago maghatid.IMPORMASYON NUTRISYON
99 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 3/4 tasa
- 0g Taba
- 22g Carbs
- 2g Protein
| 0% | |
| Saturated Fat 0g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 1mg | 0% |
| Carbohydrates 22g | 11% |
| Protein 2g | 1% |
| * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe |
