Chocolate Chip Cookie Dough Yogurt Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • Cook
  • 0 m
  • TOTAL
  • 10 m

Ito ay isang madaling at malusog na kuwelyo na alternatibong kuwelyo para sa kung kailan mo nais magpakasawa nang walang anumang pagkakasala. Griyego yogurt ay puno ng protina - dalawang beses ng mas maraming regular yogurt. Mayroon din itong 50 porsiyentong mas kaunting sodium. Palamuti sa mga toppings na gusto mo! Para sa recipe na ito, nagamit namin chocolate chips at isang presa.

INGREDIENTS

SERVES 2

  • 1 tasa Greek Non-fat Yogurt, Plain
  • 1 tbsp Peanut Butter Spread, Crunchy
  • 1 1/2 tbsp Honey
  • 1 / 2 tsp Purong Vanilla Extract
  • 1/4 tsp Pure Almond Extract
  • 1/4 tasa Milk Chocolate Baking Chips, Jumbo
  • 1 tbsp Sprinkles, Rainbow
  • 1/4 tasa strawberries

DIREKSYON < 1 Sa isang daluyan ng laki ng mangkok, idagdag ang grey yogurt, kasama ang peanut butter, honey, vanilla extract at almond extract. 2 Gumalaw nang sama-sama ang mga sangkap. 3 Magdagdag ng tsokolate chips at pukawin. 4 Palamutihan ng mas maraming chocolate chips, sprinkles at ilang strawberries.

IMPORMASYON NUTRISYON

364 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1/2 cookie dough bowl

14g Fat

46g Carbs
14g Protein
20%
Saturated Taba 6g
Cholesterol 8mg 2%
Sodium 80mg
3% Carbohydrates 46g
23% Dietary Fiber 1g
41g Protein 14g
9%
* Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nutrient sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

10 Mababang Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

16 Meryenda Na Sigurado OK sa Kumain sa Gabi

Mga recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

4-Ingredient Mga Banana Pancake

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Cucumber ng Cauliflower >